烹饪技巧

冬虫夏草是我们大家平时生活中一种非常珍贵的药材，因为它的生长环境是非常的恶劣，而且没有人类的居住，这就导致了这种药材非常的难以采集，这也就导致了它在市场上的价格是非常的昂贵，那么我...

“鲅鱼肉多刺少，味道鲜美，营养丰富，其肉质细腻、含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素，而且鲅鱼肉质坚实紧密，呈锥子状。”食材明细主料鲅鱼（两条）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简...

在我们日常饮食中，有一种食物营样价值非常高!就是我们的猪肚，猪肚外貌虽然不怎么讨喜，但是内里却是十分的丰富，猪肚的做法也多种，想起来就口水直流，下面跟着小编一起来看看猪肚的功效和猪肚...

现在几乎每个人都是胃的原因，主要是自己晚上8点之后还在吃东西，早上不吃早饭，不吃米饭等食物，净吃垃圾食物，所以胃就会变得不好，那么胃胀胃疼能喝牛奶吗，接下来，让我们带着这些问题，来看看下面...

食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）芥兰（适量）虾仁（适量）火腿肠/鸡肉肠（适量）火腿肠/猪肉肠（适量）腊肠（适量）黄瓜（适量）鲜小红辣椒（适量）红樱桃罐头（适量）辅料清水（适量）清油（适量）配料盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量...

食物胆固醇含量不同，所以对于需要补充胆固醇的人来说，就需要注意哪些食物的胆固醇含量高，适合多吃，哪些食物的胆固醇含量低，好好阅读下面这篇问题，然后就可以根据自己的需要来选择喜欢吃的东...

鸡，作为三大家禽之一。鸡肉鲜美有营养是人尽皆知的，富含大量的蛋白质和脂肪，对于大多数人都是一种补充蛋白质的上品，尤其是对于老人和女性。鸡的做法也是多种多样，能炒，能炸，能蒸，更多的人是喜...

在这个注重外表的21世纪，其实身高也是很重要的，现在说实在的很多人的身高都是硬伤，因为现在有很多的工作都是有身高要求的，有的男生想要保家卫国，这个也是有身高要求的。想要长高，就要从小培...

我们都知道中国人黑头发黑黑眼睛黄皮肤，但是其实不同人的发色也是不一样的。有的人有乌黑的秀发，有的却会出现发黄的情况，为此而苦恼的朋友们一定很想知道头发黄吃什么能变黑呢，下文介绍了...

湿气重往往伴随着胸闷、精神不振的症状，给我们的精神面貌带来不利影响。很多朋友为湿气重所烦恼着，湿气在中医范畴被认为是一种邪气，而湿气重也是很难调理的。而食疗祛湿是最为方便有效的...

沙姜，又被叫做山奈，虽然名字里带有姜字，但是它和我们平常的所食用生姜差别可不小。沙姜不同于生姜的是，它不仅能作为香辛料，也是一种补品。味道上和生姜有所区别，在辛辣的基础上，沙姜还带有些...

日常生活中，我们经常要和糯米打交道，这是因为我们喜欢吃的粽子、八宝粥、各式甜品的制作都要用到糯米。糯米，顾名思义就是糯稻脱壳的米。有人可能想问糯米是不是很难消化，接下来，小编就来为...

绿豆是我们经常食用的一种食物，尤其是在夏天经常食用绿豆是很有好处的，绿豆不仅可以单独煮成粥而且是可以制成菜肴，比如绿豆炖排骨汤就是一类消暑圣品，一般煮绿豆粥的时候都会事先泡一下，那...

肉类食物是我们每天必不可少的一种食物类型，肉类食物有很多的烹饪方式，比如说我们可以将肉制作成红烧肉，炒肉，烤肉等，甚至我们在制作水饺，馄饨等一些食物的时候，也都会使用到肉类食物，当然我们...

提起葛根我想到的是红薯，因为它们的食用部位都一样的，不过葛根从根本意义来说是一种常见的中药，在古代医书上有记载，所以葛根的功效就不言而喻了，对于一些高血压患者来说，吃一些葛根类的东西...

嘉兴是浙江的一个小城，不仅具有悠久的历史与人文文化，饮食更是独具特色，尤其当属嘉兴粽子。嘉兴粽子以糯米为主，里面可以添加各种辅料增添它的美味，口感很好但是不腻人，马上就到端午节了，小编...

烟熏腊肉是非常有名的一种传统菜肴，尤其是在湘菜和川菜当中，都有烟熏腊肉，烟熏腊肉的味道是非常独特的，因此有很多人都特别喜欢吃烟熏腊肉，但是大多数情况下，我们都是直接购买的成品，其实烟熏...

在我们日常生活，苹果是最为常见的水果，滋味鲜美，甘甜香脆，咬一口汁液横流。虽不及桃子柔软芬芳、虽不及火龙果异常饱满、亦不及荔枝、桂圆等精致小巧，小家碧玉，更不及香蕉、西瓜、香瓜，份量大...

现在很多人都不注意饮食，也不注意自己的生活习惯，导致不少疾病的产生，那该怎么办呢，那我们该怎么去提高我们的生活质量呢，如果肾虚吃什么东西比较好呢，接下来我们带着那么多疑问，来看看下面这...

怎样做鸡翅根好吃又简单？我有一道自创的佳肴哟。它就是红烧鸡翅根，你们千万不要小瞧了这一道美食，就这么简单的一道菜我做了整整一个小时了。如果你们也想要吃我这一道红烧鸡翅根的话，就赶...

“秋天到了，又是石榴上市的季节。记得怀孕的时候最想吃的就是石榴，现在快要四岁的宝宝也非常喜欢吃石榴,或许因为她出生在秋季有关吧！（妈妈想多了哈哈）为了更好的方便宝宝吃石榴，每次妈妈都...

怎样做皮蛋瘦肉粥？相信大家都知道我们的皮蛋瘦肉粥的，它搭配着包子之类的就是很好的营养早餐，他不但味道鲜美而且营养丰富，因此有很多人很喜欢喝我们的皮蛋瘦肉粥，很多病人也会去喝我们的皮...

红鱼不仅肉质鲜美，香味可口，而且红鱼肉含有丰富分蛋白质，具有很高的营养价值，是我们日常的肉类食之一。但是红鱼的烹饪有一定的讲究，只有掌握适宜的制作方法，才能做出美味的红鱼菜式。那么红...

很多人喜欢吃鸡蛋，蒸蛋是传统美食之一，而蒸蛋又是不管男女老少都喜爱吃的食物之一，蒸蛋的做法有很多，每种做法都有它独特的味道，蒸蛋要蒸多久才能使它最为鲜美呢?鸡蛋羹虽然日常，但想做得好...

通常我们在吃火锅的时候，有几个要素是非常重要的，一个是食材，一个是锅底，一个是蘸料，这些都是必不可少的，在吃火锅的时候经常会涮羊肉，涮羊肉的时候，对于锅底是有一定的讲究的，接下来小编会向大...