![水晶菠蘿咕咾肉怎麼做好吃又簡單]( "水晶菠蘿咕咾肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
豬肉裏脊 ：
500 菠蘿 ：
1個 輔料
鹽，白胡椒 ：
適量麪粉 ：
100 雞蛋 ：
2個青紅甜椒 ：
1個冰 ：
適量 番茄醬 ：
100 白砂糖 ：
10 具體步驟
1. 裏脊肉洗淨切大丁，用鹽和白胡椒醃製一小時
2. 麪粉加兩個雞蛋和水，鹽調成漿糊備用
3. 菠蘿橫切開，取出菠蘿肉切丁，菠蘿皮留着裝盤
4. 裏脊肉掛糊下油鍋炸到金黃撈出濾油，取乾淨的鍋，加入番茄醬和砂糖調甜酸汁，加入裏脊和菠蘿炒勻，關火後倒入菠蘿殼，然後表面加入冰塊即可!
千里飄香谷
