小滿要吃什麼

苦瓜、枸杞苗、苦菜、綠豆湯。小滿屬於夏季，是夏季的第二個節氣，過了小滿以後就要開始進入大幅度下雨的季節了。在小滿當天會吃苦瓜、枸杞苗、苦菜等食物，這些食物清熱爽口，口感微苦。在食用苦瓜、枸杞苗、苦菜的時候可以先進行焯水，這樣能減弱食材的苦澀。