是。海苔的製作原料其實就是紫菜,紫菜是生長在海洋中的藻類,因此海苔是海藻類的食物。另外紫菜可以分為為兩種,一種是壇紫菜,另外一種是條斑紫菜。北方地區吃條斑紫菜會多一些,而南方地區會以壇紫菜為主。而用來製作加工成海苔的紫菜是條斑紫菜。