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大年三十必備素菜

欄目: 飲食文化 / 釋出於: / 人氣:3.14W

素菜相信大家都吃的多了吧!不過大年三十必備素菜,大家都知道有哪些素菜是一定要吃嗎?畢竟,大年三十必備素菜可是有好意頭的呢!那今天,小編就來教給大家大全,好吃又方便簡易啦!大家都可以照著文字來做個必備菜,小編來告訴你們吧!

大年三十必備素菜

大年三十必備素菜

年夜飯除了大魚大肉還應有素,俗話說:素葷搭配,健康養胃!為此,小編今日特地為你收集了年夜飯之素食菜譜,希望你會喜歡!

【一品百靈菇】

原料:百靈菇、西蘭花、生菜

味型:蠔油味

1、新鮮百靈菇洗淨煮熟(煮時可以加適量鹽)備用,西蘭花燙熟備用;

2、生菜切絲墊入盤底,把煮熟的百靈菇切片擺放到生菜上;西蘭花也擺到盤上。

3、另起鍋熱油,加入薑末炒香,加少量水,用生抽、素蠔油和白胡椒調味,加水澱粉勾芡。把汁淋到百靈菇和西蘭花上即可。

【紅油雲絲】

原料:雲絲、香菜、紅椒絲

味型:香辣味

1、將雲絲用熱水泡約15分鐘,撈出擠幹水分;香菜洗淨切段,紅辣椒洗淨切絲備用。

2、將所有材料放入大碗內 加入鹽、生抽、蘑菇精、辣椒油、少量白糖拌勻即可。

備註:

1、雲絲是一種雲南的豆製品 若沒有可以用腐竹切絲代替;

(我怎麼看百科裡說雲絲就是豆腐絲 感覺也可以用千張代替雲絲吧)

2、紅油用菜子油和上好的辣椒粉做的比較好 色澤紅 味道香。

(我們現在把幹辣椒用研磨機磨成粉狀,再用油潑出辣椒油?香極了)

【酸甜咕嚕果】

原料:猴頭菇、菠蘿、紅綠圓椒

味型:酸甜味

1、幹猴頭菇用清水泡1個小時左右 然後把它撕成塊 入滾水煮約10分鐘 撈出沖涼水 擠幹水分 用少量生抽、蘑菇精醃入味道 再拌上幹生粉 裹上脆炸糊入油鍋炸成金黃色備用;菠蘿、紅綠圓椒切塊備用。

2、另起鍋熱油少許 加入番茄沙司、適量白醋、白糖、水 加入菠蘿、紅綠圓椒煮開後加水澱粉勾芡 然後倒入炸好的猴頭菇翻炒均勻即可。

【紅燒茄子】

主料:茄子,香菜,青椒

副料:醬油,糖,鹽,水,油

教您紅燒茄子怎麼做,如何做紅燒茄子才好吃:先將茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌,然後放到一邊備用。

這時候,你可以洗香菜、洗青椒。將青椒掰成塊放在碗裡,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話,可以看會子電視。因為茄子還要淹一會)大概30分鐘後,使力氣的活該開始了。

抓起大碗裡面的茄子,拼命的攥~~儘量把水攥幹。攥的越幹,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照祕方配置的湯料。燒開後關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。

點評:此菜並不難作。關鍵是調料的比例要掌握好。要不然不是太鹹了就是太甜了。建議調料下鍋前先嚐嘗。因為調料裡面沒有生肉一類的東西。所以沒問題。之所以用鹽淹,然後在狠命的攥不是因為我上輩子和茄子有仇。是因為茄子的水分都是被緊緊的鎖在細胞裡面的,而且還很多。不搞出來費油的不說。就這樣也要比其他的菜多用一些油才行。

【香菜木耳】

原料:東北木耳、香菜

味型:鹹鮮微辣

1、選好的東北木耳用涼水泡開洗淨 再用涼開水清洗一遍 然後焯一下;香菜洗淨切段;

2、將所有材料放入大碗內 加入鹽、生抽、蘑菇精、少許辣椒油、香油拌勻即可。

備註:如果需要配顏色 可以加少量紅辣椒絲或者胡蘿蔔絲;不吃辣的就不用加辣椒油

【玉米生菜

原料:玉米粒、包生菜、胡蘿蔔、珍珠米

1、玉米粒是以前剝下來冷凍在冰箱 需要時取出一些;包生菜切絲;胡蘿蔔切小丁。

2、高壓鍋裡放入水(水量得自己掌握了)、珍珠米(這種米熬粥特別得香)、玉米粒、胡蘿蔔丁 滴幾滴生油 灑少許鹽。放一點油和鹽能熬出清香的味道。現在就蓋上鍋蓋煲吧。

3、粥煲好後 放入生菜絲 攪均後就可以享用了 嘻嘻 超簡單 但很好喝!

大年三十必備素菜?現在你們都知道了嗎?要是你們遇到身邊的人提出這個疑問,那就可以立即解答他們咯!相信這個問題再也難不倒你們了,那不如現在,就趁著知道有什麼素菜的時候,來做一款好吃又不上火的必備蔬菜,自己加入喜歡吃的配菜吧!