因人而異|發燒能喝綠豆湯嗎

發燒是一種常見性疾病，幾乎每個人都有發燒的經歷。一般情況下在發燒不超過三十八度的情況下，是不建議服用退燒藥的，這時候除了物理降溫，還可以用食療的方法，比如可以適量喝一些綠豆湯，有清熱解毒的效果，同時還能補充因發燒消耗體內能量。

發燒能喝綠豆湯嗎?

對大多數人來說，發燒可以喝綠豆湯，綠豆本身就是清熱解毒的。

中暑喝點綠豆湯。將100克綠豆與30克金銀花放在一起煮，水開後續煮5分鐘再飲用，防暑效果最佳。“空調病”喝薑湯。在空調房裡呆久了，易患腹痛胃痛、四肢痠痛、傷風感冒等，可喝些薑湯，薑湯中可加少量紅糖。腹瀉喝點小米湯。

可在米湯中加入約啤酒瓶蓋一半量的鹽，或在開水中加入同樣分量的鹽和1湯匙白砂糖，儘量讓患者多喝些。嘔吐喝點糖水。如果是單純的嘔吐，應放鬆心情並適量補充糖水，避免水和電解質紊亂。

感冒發燒喝點豆漿。發燒時，身體失去了大量熱能、維生素和礦物質，此時一天需補充3000毫升左右的水，再喝點豆漿。

夏季天氣熱，長期呆在空調屋裡小心得熱感冒，的了疾病及早的就醫能夠控制病情的發展。

但喝綠豆湯也是有禁忌的，有些人不適宜多喝綠豆湯。

1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯

寒涼體質的人，表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關節肌肉痠痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

喝綠豆湯能預防中暑，治療食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者，不適合喝。

2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

3、服用清熱解毒藥物的人不宜多喝綠豆湯

如果正在服用清熱解毒的藥物。這類藥物裡面一般都是中藥成分，這個時候你儘量不要喝綠豆湯，因為綠豆有解藥的作用。

由此可知，對發燒能喝綠豆湯嗎這個問題來說，答案是因人而異的。對大多數人而言，喝綠豆湯退燒是有好處的，但是喝綠豆湯也有禁忌，對寒涼體質、體質虛弱和正在服用清熱解毒藥物的人而言，飲用綠豆湯就不合適了。所以大家還是要根據自身的情況選擇合理的飲食，切勿盲目跟風。