番石榴的籽能吃嗎？|弱弱地問一句

番石榴又稱芭樂，是一種熱帶水果。他的營養價值非常高，被種植的朋友譽為水果界的珍珠。對於以前從未食用過番石榴的我來說，很想弱弱地問一句：番石榴的籽能吃嗎？答案是可以的，並且吃番石榴的籽，對身體大有好處哦。而且如果不吃番石榴的籽，食用起來就會失去原來的滋味。

請知道的朋友不要對此嗤之以鼻，誰讓小編之前沒吃過呢。第一次購買番石榴，還要諮詢一下番石榴的吃法。對於番石榴的吃法有疑問的朋友，看完這篇文章，你就會豁然開朗啦！

一、番石榴的籽能吃嗎？

番石榴的籽是可以吃的，而且吃番石榴籽對身體有好處。

1、吃番石榴籽有什麼好處？

吃番石榴籽能改善關節彈力和面板彈性、強化動脈、靜脈和毛細血管。對抗關節炎和運動傷害的炎症功效也有好處。如果你患有眼部疾病和糖尿病吃芭樂籽能起到緩解作用。

2、這些人不適合吃芭樂籽

(1)消化功能差

(2)便祕

(3)老齡人

二、番石榴的功效與作用禁忌有哪些？

1、番石榴主要功效

(1)番石榴主要功效燥溼健脾

常吃番石榴有健脾之效。如果小孩子食傷，將果實放入火裡面燒炭研末，和飯湯一起服用。能有效消除食滯，即所謂燥溼健脾之說。

(2)番石榴主要功效除溼止瀉

番石榴具有有收斂止瀉，消炎止血的作用。芭樂根皮煮水，配紅糖可除溼止瀉。如果你拉肚子拉了幾天感到不舒服就可以用以上辦法止瀉。

(3)番石榴主要功效補充營養

番石榴能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分。芭樂含纖維高，能有效的清理腸道，對糖尿病患者有獨特的功效。

(4)番石榴主要功效抵抗感染病

番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。

(5)番石榴主要作用防治高血壓

番石榴食療藥用價值顯著，具有保健功效，能維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓。現在老年人最怕的就是高血壓，所以可以每天適當的吃一兩個防治高血壓。

(6)番石榴主要作用防治糖尿病

番石榴水果含糖量較低，基友降血糖作用，如果家族有糖尿病遺傳的人群，可以放心吃芭樂，因為它具有防治糖尿病作用。

(7)番石榴主要作用解酒功能

番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，對喝酒超量者具有解酒功能。如果當你喝醉的時候，就可以吃一個芭樂緩和一下。

弱弱地問一句：番石榴的籽能吃嗎？看完這篇文章，咱就不用擔心被別人笑話啦。番石榴的籽又香又脆，很有嚼勁。不論是軟的番石榴還是硬的番石榴，不論是紅心的番石榴還是白心的番石榴，它的籽一樣美味，一樣有食用價值哦，而且它對胃很好，有助於消化哦。