小孩發燒吃什麼好

小孩一發燒，家長們就會很著急，腦海中就會想到立刻給孩子吃退燒藥或者是去醫院，這是不是最佳的方法，我們應該靜下來考慮一下，是藥三分毒，本來在身體不適的時候胃口就不大好，在藥物的影響下孩子會更不樂意吃東西，這時我們就要探討一下什麼食物最適合孩子發燒時候吃的，小編今天就帶來了小孩發燒吃什麼好的介紹。

小孩發燒吃什麼好：

1、牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

2、米湯

米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

3、綠豆湯

綠豆屬良性有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁

鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。

5、蘋果

蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。

6、香蕉

可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

7、荸薺

可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

8、草莓

酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

9、梨

梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

10、熱薑糖水

用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，媽媽不妨試試。

11、熱姜可樂

可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟薑片一起煮著來喝，可以驅寒、解熱，對於發燒的患兒來說，是一種不錯的退燒小驗方。

12、菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處於開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內熱毒的作用。因此，對於有畏寒症狀的發燒病人，適時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。

今天介紹的小孩發燒吃什麼好就到這裡了，有水果有蔬菜有食譜，很齊全的一份介紹，家長在記住在小孩發燒的時候不要急著用藥，想想食療方法，這些就要靠我們爸爸媽媽平時多留意有哪些東西是適合發燒時候吃的，等到小孩發燒的時候就不會慌手慌腳了。