產後吃什麼祛斑

很多的產婦在生完孩子以後，都會出現色斑，因此很多的產婦媽媽們都想要通過食物來減少自己臉上的色斑。其實在我們的日常生活之中就有很多可以減少斑點的食物，你們可知道產後吃什麼祛斑？其實你們可以去下文看看有那些食物喲。

產後吃什麼祛斑

香甜香蕉餅

材料

香蕉300克，麵粉200克，玉米麵200克，雞蛋2個，香葉適量。

調料

鹽、白糖各適量。

做法

1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。

2、把香蕉泥放入盆中，加入麵粉、玉米麵、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成麵糰備用。

3、把麵糰分成大小相等的面塊，取一面塊，擀成薄餅。

4、平底鍋放油燒至五成熱，放入擀好的薄餅，雙面煎至金黃色即可。

小貼士

煎香蕉餅的時候，一定要注意勤翻，以免香蕉餅被煎糊，影響口感。

醉甜香蕉羹

材料

香蕉1根，糯米甜酒50克，雞蛋1個。

調料

水澱粉、白糖各適量。

做法

1、將香蕉去皮，切成小塊，雞蛋打散。

2、將糯米酒甜酒加水入鍋，燒開後放入香蕉塊和雞蛋，再次燒開後，加入水澱粉勾薄芡，最後加入適量的白糖調味即可。

小貼士

在羹中加幾滴檸檬汁，可去除雞蛋的腥味。

香蕉芹菜汁

材料

香蕉300克，芹菜400克。

調料

蜂蜜。

做法

1、香蕉剝皮後，切成小塊，搗成香蕉泥，放在盤中，芹菜洗淨，切成段後搗爛，取芹菜汁備用。

2、把香蕉泥和芹菜汁放入玻璃盆中，加入適量的涼水攪拌開，最後依據個人口味，放入些許蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。

小貼士

這款香蕉芹菜汁有解毒降壓、祛斑的功效，可用於輔助治療動脈硬化、冠心病、視網膜出血和高血壓等症。

祛斑方法

生物祛斑

口服、注射、外用一些帶有祛斑效果的生物製劑，如活力素、維生素C等藥物，起到標本兼治的祛斑效果。

鍼灸祛斑

屬於中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。

鐳射祛斑

用先進的鐳射儀器除去色斑，效果明顯，這也是目前最快捷有效的祛斑方法，使用高科技祛斑雖然很便利，但是新媽媽一定要選擇專業的美容機構來做鐳射護理，才能安全有效地除斑。

醫療祛斑法

恢復正常生活和工作後，很多新媽媽都在忙於事業，沒有時間呵護自己的面板，這時候便要求助醫生來幫忙了。

我們都知道愛美是每一位女性朋友所關注的重點，你們不要認為只有年輕人會注重自己的美貌，其實生過孩子的媽媽也會注意自己的美貌的，因此很多產婦都想要知道：產後吃什麼祛斑？其實這個問題的答案，你們可以去上文看看喲。