魚腥草算是我們生活中常見的一種食物了，同時它還被中醫學認為是中草藥，其醫用價值也是非常高的。我們經常會會在路邊攤或者飯店中看到它的身影，許多人是很討厭吃魚腥草的，因為它帶有一股魚腥味，讓人渾身難受，所以才被稱為魚腥草，但是，自從瞭解到它對身體的好處之後，又有許多人對它有所改觀，不管吃什麼東西都會加上它。那麼魚腥草到底有什麼好處呢，接下來就讓小編簡單的給大家介紹幾點。
一、魚腥草的好處
1、提高免疫力
魚腥草可以增強白色葡萄球細胞的吞噬能力，能夠讓血清明顯的升高，其含有的魚腥草素還能夠有效的提高白血球的吞噬作用，在提高身體免疫機能的同時，還能夠有效的預防各種感染疾病的發生。
2、防輻射
魚腥草具有很強的抗輻射作用，而且還沒有任何毒素和副作用的天然草藥，非常適合長期在有輻射區工作的人群，比如用電腦辦公或者經常玩手機和電腦的人群，有著明顯防輻射的效果，可以說是這些人群的必需品了。
3、利尿
魚腥草可以使我們的毛細血管擴張，增加我們腎臟的血液迴圈能力和尿液分泌的能力，所以說有著利尿的效果，非常適合沒有小便和小便不痛快的人群，而且它所含有的鉀元素能夠幫我們殺死身體裡面的鉤端螺旋體，長期食用的話還能夠起到預防和推遲鉤端螺旋體的豚鼠的發生。
4、潤肺止咳
魚腥草可以幫助因為支氣管炎出現的咳嗽、出血的情況有著明顯的治療作用。長時間食用的話，不僅能夠起到潤肺止咳的作用，對於病毒性肺炎和慢性支氣管炎有著非常明顯的治療作用，而且對於那些哎吸菸的朋友來說，用魚腥草泡水飲用還能夠解除身體裡面的煙毒。
5、退燒
因為感冒等引起的一系列症狀比如咳嗽、喉嚨幹疼、發燒等，可以馬上食用魚腥草能夠幫助身體快速消炎和退燒，長時間食用可以幫助我們身體提高抗病毒、抗細菌，對感冒也能起到一定的預防作用。
二、魚腥草的禁忌
1、魚腥草性寒冷，對於寒性體質、大病初癒、產婦、陽虛的人群來說是不能食用的。
2、對於有虛勞性疾病的人群最好不能食用，需在遵醫囑的情況下食用。
經過上面小編的回答，相信大家現在對魚腥草多多少少都瞭解的差不多了吧，除了魚腥草的一點禁忌之外其實是一點副作用都沒有的一種無毒天然食物，而且這種食物很多人都食用過，大多數人都會稱它為折耳根或者豬屁股。而且魚腥草皆可以用來入藥，從古代就被人們食用了。不僅對流感、肺炎等有明顯的抑制效果，還有著解毒、順氣、健胃等多種醫藥作用，這就是為什麼魚腥草難吃還會受到人們喜愛的原因。餐飲
千里飄香谷
