有溼疹的一起看看|有溼疹吃什麼水果好

大家在夏天有沒有過一個困擾就是身體上總會起一些紅點子，有些人不在意他之後就會繼續嚴重，最後就會演變成我們熟知的溼疹了，得了溼疹想要痊癒是比較的難的，因為他需要我們在生活飲食的各個方面全方位的注意，那麼一起看有溼疹吃什麼水果好。

一、有溼疹吃什麼水果好

1.西瓜

起了溼疹可以吃些西瓜，西瓜有清熱解暑的作用，西瓜裡的水份含量非常的高，有利尿通便的作用。如果吃了西瓜人就會大量的排尿，可以消除體內炎症的作用;西瓜能除煩止渴，發熱的病人吃下一塊西瓜後就會明顯不再口渴，對身體有了很好的調理作用。所以溼疹患者吃些西瓜可以起到去火的作用。

2.蘋果

起了溼疹的患者也可以適量的吃些蘋果。蘋果是一種營養非常豐富的水果，可以防癌。可以保持體內血糖的穩定。蘋果還被喻為血液的清潔劑，多吃蘋果可以保護呼吸道和肺部的功能，使肺部免受煙塵等的汙染。蘋果還能促進胃腸道的蠕動，多吃蘋果可以使體內廢物順利的排出體外，使面板受到有害物質的侵害降低。蘋果的作用還有很多，所以平時多吃些蘋果對身體是很有好處的，起了溼疹的患者適當吃些蘋果也可以有利於面板的恢復。

另外起了溼疹的患者朋友也可以吃一些獼猴桃和甜瓜等。都可以起到去火的作用。但是不能吃太多，可以適量的食用一些。

溼疹是一種比較難以治療的疾病，如果發現了一定要早些治療，不要一託再託，給治療帶來困難。得了溼疹這種疾病一定要保持區域性清潔乾燥，不要總是用手抓，要保持心情舒暢不要上火。平時不要在太陽下面暴晒，在飲食上多吃去火的食物。吃一些去火的水果是有好處的。都要適量的服用，不要過量的服用都是有好處的，不要吃海鮮，雞蛋等容易引起過敏的食物。這些食物都會使溼疹現象加重。

二、 溼疹吃的食物

溼疹的病位主在脾胃，主要是因患者飲食失節、嗜酒或食辛辣刺激、腥發動風之食，傷及脾胃，從而使得脾失健運，溼熱內蘊。因此，溼疹患者宜多吃補胃健脾、清熱解毒食物。

1.山藥：性平，味甘，具有補脾胃、健脾運之功效。溼疹患者常吃山藥可健脾胃而水溼漸化。

2.水芹：性涼，味甘苦，具有清熱、利水之功效。面板溼疹可以通過利水溼、清邪熱，而改善症狀。

3.綠豆：性涼，味甘，具有利水，清熱、祛署、解毒之功效。急性面板溼疹者食之，有於祛溼清熱。

4.西瓜：性寒，味甘，具有清熱、解暑、利小便之功效，面板溼疹者宜食，可使溼熱之邪從小便而去。

5.薏米：性涼，味甘淡，具有健脾、利溼、清熱之功效。面板溼疹、溼熱為患，食之頗宜。

有溼疹吃什麼水果好，是不是看了文章的介紹就知道了基本上在溼疹期間適合吃什麼食物，主要大家還是要去諮詢相關方面人士，按照人家的推薦按時用藥，保持規律的作息，溼疹最為重要的一點就是建立自己的良好飲食西瓜，少吃那些油膩的東西。