有溼疹吃什麼好|溼疹怎麼引起的

夏天很多人很容易身上起一些小疹子，得了溼疹面板病是一件十分痛苦的事情，不僅僅是影響美觀，只要天氣一熱就會出現，反覆發作，瘙癢無比。那你知道溼疹怎麼引起的，這種病不能吃什麼食物，或者說是吃什麼食物會引起溼疹呢，現在就一起去看看吧。

溼疹怎麼引起的

一、高糖食物

患溼疹不能吃一些高糖類的食物。人體攝入高糖的食品之後，會使機體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。得了溼疹不能吃什麼，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

二、致敏食物

如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致溼疹復發或加重病情。

三、不能吃辛辣刺激食物

溼疹患者不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對溼疹是一種刺激，應該避免食用。

四、不能吃發溼、動血、動氣食物

中醫認為對面板溼疹的人來說，應該要忌吃發溼的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等;動血的食物，如慈菇、胡椒等;動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。

五、有溼疹吃什麼好

1、多吃清淡的食物

患有溼疹的人群飲食適宜清淡，不要吃油膩、油炸等食物。

2、多吃利於消化的食物

平時可以吃一些流食性食物，例如湯、粥等，利於身體更好的吸收到食物中的營養物質。

3、多吃富含維生素的食物

平時多吃一些富含維生素的食物，例如胡蘿蔔、西紅柿、蘋果、西瓜等。

4、多吃富含礦物質的食物

海帶、綠豆、紅豆、冬瓜等都含有一些礦物質元素，這些礦物質元素雖然占人體所需元素比重較小，但是是人體健康不可缺少的元素。

五、溼疹是怎麼引起的

1、遺傳因素

某些型別的溼疹與遺傳有密切的關係，遺傳因素有可能會引起溼疹。

2、藥物因素

藥物因素是某些溼疹的誘發因素，一般來說，任何藥物都有可能引起溼疹的發病。

3、飲食因素

食物是導致溼疹發病的常見因素。在日常生活中，我們會接觸到各種各樣的食物，有過敏體質的人在不知情的情況下，有可能會攝入某些食物導致其發生過敏反應，就會使面板出現異常。每個人的體質不一樣，所以讓其過敏的過敏食物也會千差萬別，所以飲食因素是較為複雜的因素。

看完本文對溼疹怎麼引起的的介紹，相信你一定對溼疹的時候能吃什麼不能吃什麼，吃什麼會引起溼疹有了一定的瞭解。其實引起溼疹的原因還有很多，比你瞭解的可能還要多很多，平時可以適量的吃一點蔬菜，注意自身的飲食習慣，有不能解決的問題還是要及時去醫院哦。