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不同口味稀飯的做法

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:6.5K

對於我們早餐,養生學家一直在提倡早餐應該吃好,不能隨便應付,個人建議我們自己最好是自己在家裡做早餐吃,營養又美味、最重要的是安全、吃得放心;早餐的第一種選擇就是稀飯,今天咱們這邊就來介紹幾種不同口味的稀飯的做法,希望大家可以自己動手自己做稀飯食用喲!

不同口味稀飯的做法

下面小編來為大家介紹幾種不同口味的稀飯的做法。

一、鹹稀飯

材料:米1杯,排骨半斤,香菇3朵,芋頭1/3個,紅蘿蔔少許,芹菜末少許,水8杯,鹽1大匙,胡椒粉適量

做法步驟:

1、將米與排骨洗淨,紅蘿蔔、香菇、芋頭切大丁。

2、所有材料放入大同電鍋內鍋,外鍋放1杯水,煮至開關跳起後再悶5分鐘,加入調味料即可。

二、地瓜稀飯

材料:白米1碗,地瓜1條

做法步驟:

1、米水比例:1比6.或1比7。

2、白米加水,大火煮滾,轉中火約30分鐘煮成稀飯,再加入地瓜塊同煮,加點冰糖,熬煮至地瓜熟軟,稀飯濃稠即可。

三、瘦肉皮蛋

材料:大米150克,豬肉100克或牛裡脊,皮蛋2個,姜1小塊,香蔥1根,香油1/2茶匙3ml,鹽1茶匙5克,清水2升

做法步驟:

1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊。

2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻後醃製20分鐘。

3、鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,當水面有浮沫時,用勺子徹底撇乾淨,然後倒入一半的皮蛋塊,再倒入薑絲,煮約2分鐘後,倒入浸泡後的米,改成小火煮40分鐘,期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次,以免皮蛋黏鍋底

4、最後,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘即可,喝前調入剩餘的鹽和香蔥碎。

四、香菇青菜肉末稀飯

用料:白米50克、青菜1小棵、肉末50克、新鮮香菇1朵、清水500克

做法步驟:

1、將香菇,青菜,肉都切成末備用;

2、將米洗乾淨倒入普通鍋中,加入清水,大火燒開轉小火,期間用鏟子攪拌1-2次,防止粘底;

3、燒開後轉小火,加入肉末攪拌均勻,再次燒開加入香菇末攪拌均勻,改小火煮10-15分鐘左右,加入青菜末攪拌均勻,撒入鹽調整味道,出鍋即可。

五、紫薯稀飯

用料:紫薯一根、珍珠米三把

做法步驟:

1、紫薯洗淨切塊;

2、米洗淨;

3、紫薯跟米一起放入電飯煲按煮稀飯鍵煮好燜五分鐘即可。

上面我們介紹了五種不同口味的稀飯的做法,想必總有一種會是大家喜歡的,做稀飯用不了太長時間,而且用料都是最常見的,建議大家最好是自己動手做早餐吃喲!當然,如果小編上面介紹的沒有大家喜歡的口味,大家也可以自己創造做法,放點地瓜、南瓜、土豆等等都是可以做成稀飯的。

Tags:口味 稀飯