世間減肥的方法千千萬萬條，人們可能每天都在為減肥這個是苦惱，有些人瘦，有些人胖，而胖的人則更關心體型這一要素了，還有平時穿什麼衣服都是很關鍵的，那麼今天讓我們瞭解一下番瀉葉吧，聽說喝它這也是一個減肥的良方，我們一起了解一下！
喝番瀉葉可以減肥嗎
一、臨床應用
1、熱結積滯，便祕腹痛，番瀉葉苦寒降洩，既能瀉下導滯，又能清導實熱，適用於熱結便祕，亦可用於習慣性便祕及老年便祕。大多單味泡服，小劑量可起緩瀉作用，大劑量則可攻下;若熱結便祕，腹滿脹痛者，可與枳實、厚朴配伍，以增強瀉下導滯作用。
2、水腫脹滿，瀉番葉可瀉下行水消脹，用於腹水腫脹，單味泡服，或與牽牛子、大腹皮同用。此外，臨床上以番瀉葉小劑量，每日3g，代茶飲，用於中風昏迷者，可通腸腑，緩解症狀，以利康復。
二、使用注意
現在很多減肥產品中都含有番瀉葉，長期採用番瀉葉減肥產品或者減肥藥減肥的MM們一定要注意，過量導致的副作用非常的嚴重，會造成腸道黏膜病理性改變，臨床上叫結腸黑病變，目前被認為是一種癌前病變，可引起結腸癌，因為番瀉葉含有蒽醌類物質，這種物質對腸道黏膜有刺激作用。另外，有報道，服用番瀉葉後有面部麻木、頭暈、大小便時無感覺或癢感、三叉神經分佈區內有程度不等的痛覺減退、服用大劑量番瀉葉可出現尿瀦留、惡性血壓變化等。因此服用藥還是要遵醫囑，不可長期或過量使用番瀉葉。體寒、脾虛、便溏者禁用，孕婦及哺乳期婦女、月經期慎用。建議吃一些粗纖維食物有助於治療便祕，例如韭菜，芹菜，南瓜，多吃香蕉，多飲水，多吃水果和蔬菜，保持充足睡眠。您可以通過多做運動來達到減肥的目的，您可以加強體育鍛煉，如跑步,打羽毛球,打籃球,跳繩,將體內脂肪轉變成肌肉，控制飲食量，每天按摩腿部，手臂，多吃香蕉，可以瘦腿美腿。每天轉呼啦圈瘦腰腹，多吃水果和蔬菜，要保持充足的睡眠。
三、功效
番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的乾燥小葉。前者主產於印度、埃及和蘇丹，後者主產於埃及，我國廣東、廣西及雲南亦有栽培。通常於9月採收，晒乾，生用。它味甘、苦，寒，歸大腸經，具有瀉熱行滯，通便，利水之功效，是熱結便祕的常用藥。番瀉葉，異名旃那葉、瀉葉、泡竹葉來源為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。為刺激性瀉藥，通過腸粘膜和神經從刺激腸蠕動，屬於猛藥，建議儘量少用。作用於結腸，一般幾個小時內生效。
喝番瀉葉可以減肥嗎，一目瞭然了，所以說很大一定程度它是可以起到減肥效果的，而且可能超乎人們的想象哦，如果你還在為肥胖而困擾，為每天應該做多少運動、吃哪種減肥藥、節食多長時間而困擾的時候，不放喝一喝番瀉葉汁吧，相信你一定會愛上它的。
千里飄香谷
