你知道嗎|慢性支氣管炎吃什麼好

慢性支氣管炎是慢慢累積而起的，有害氣體和有害可樂，還有細菌的感染，我們應該避免支氣管炎的發生，應該要控制它，但是你們知道慢性支氣管炎應該吃什麼呢，而且患有慢性支氣管炎的人是不能隨便吃東西的，而且患有支氣管炎的人吃東西應該是有講究的。

一、慢性支氣管炎吃什麼好

食療是最好的，平時要加強身體鍛鍊，多吃新鮮蔬菜和水果，可以多吃的食物，琵琶，梨，

橘子，百合，多飲水，以淡化痰液，易咳出。多吃點溫性食物，蘋果，龍眼:::

1、蜂蜜白蘿蔔汁

取白皮大蘿蔔1個，蜂蜜100克。把蘿蔔洗淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用於急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

2、杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗淨，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗淨，用冷水浸泡30分鐘;然後將杏仁粒和大米攪勻磨爛後，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置於火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

二、慢性支氣管炎吃哪些食物對身體好

如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動物肝、魚類、豆製品等。寒冷季節適量進食羊肉、狗肉、牛奶、動物肝、魚類、豆製品等。寒冷季節應補充一些含熱量高的肉類暖性食品以增強禦寒能力，適量進食羊肉、狗肉、牛奶等，對極度虛寒者可採用。除葷食外，應經常進食新鮮蔬菜瓜果。

三、慢性支氣管炎最好不要吃哪些食物

不要吸菸，飲食不要吃辛辣食物，控制食鹽的攝入量。

-日參考膳食早餐

梗米、薏苡仁、小麥麵粉、雞蛋等，如：薏苡粥、花捲、煮雞蛋;加餐：

蘋果;午餐

大米、番茄、鯉魚、蘑菇、油菜等，如：米飯、番茄魚片、香菇油菜;加餐：

梨子;晚餐

小麥麵粉、牛肉、白菜、胡蘿蔔等，如：饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿蔔。備註

1、生活調理

保持居室空氣清新，忌菸戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛鍊，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛鍊身體以增強體質。若常自汗出者，必要時可予玉屏風散服用。

2、飲食調理

飲食宜清淡，給予營養豐富易消化吸收的食物，進食要規律，有節制，少食多餐，忌暴飲暴食。

相信患有慢性支氣管炎的人，看了這篇，就應該知道患有慢性支氣管炎吃什麼好，應該喝什麼，而且也要注意，支氣管炎不是小病，如果不重視，久而久之就會變成大事，為了我們的身體健康都應該不能忽視這種小病，否則一旦嚴重後果就可想而知了。