猴棗化痰散的作用有哪些食療法代替

說起咳嗽，一般人都會伴隨著有痰，那麼大家也會苦惱化痰能怎麼辦呢？說起化痰，大家都會吃川貝枇杷糕，但是聽說這個糕吃多了會上癮。特別對於小孩子而言，化痰除了吃藥還可以有什麼食療方法呢，那小編下面就給大家介紹一些化痰的食物或者食療方法。

一、猴棗化痰散的基本介紹

1、主要成分

猴子棗、竹黃精、膽南星 防風、川貝母、生甘草、法半夏 陳皮。

2、功效

小兒痰熱閉肺所致之咳嗽痰多、痰稠難咯及胸膈不舒等症。

3、用法用量

把藥粉倒於匙內加以暖水拌和服用(空腹服用)。

1、三個月以下嬰兒：每日一次，每次半樽

2、三個月以上嬰兒：每日一次，每次一樽

3、成人十六歲以上：每日一次，每次兩樽

二、那麼，化痰有什麼食療方法

（一） 喝蜂蜜 

這是英美兒科醫生普遍推薦的止咳方法，推薦原因就是它久經考驗。

 直接喝蜂蜜，用量可參考：

 1~5歲寶寶，每次半茶勺，約2.5毫升

 6~11歲寶寶，每次1茶勺，約5毫升 

 12歲以上，每次2茶勺，約10毫升 蜂蜜和檸檬汁以2:1的比例兌於溫水中，給寶寶喝下。 

重要提醒：只適用於1歲以上寶寶，點選檢視為什麼1歲以內寶寶不能吃蜂蜜。

（二）豆漿粥

材料：1斤豆漿，50克粳米。

製法：

1、把粳米洗乾淨放入砂鍋中。

2、加入豆漿，先用大火煮開，再用小火熬成粥。

3、把粥煮到表明可以清楚看到粥油後，根據個人口味加入糖就可以了。

（三）青果蘿蔔飲

材料：100克青橄欖、1000克白蘿蔔

製法：

1、把青橄欖揀雜，洗乾淨後放進入碗裡備用。

2、把白蘿蔔放在清水裡面浸泡洗乾淨，切成片或切成條狀。

3、把蘿蔔和橄欖放入鍋中，加水，大火煮沸後，改用小火煨40分鐘，然後加鹽調味。

4、當飲料喝，當天喝完。還可以吃蘿蔔，並嚼食橄欖，慢慢嚥下。

（四）鹽蒸橙子

材料：橙子一個、鹽適量

製法：

1、把橙子洗淨切去頂端，橙肉撒少許鹽， 筷子插幾下讓鹽滲入。

2、然後蓋上橙蓋，蒸10~15分鐘。

注意：寶寶咳嗽期間不要喝橙汁、桔子汁，因為柑橘類果汁反而會加重咳嗽。

（五）雪梨燉川貝材

材料：雪梨200g、川貝5g、冰糖適量、枸杞適量

製法：

1.準備好材料。

2.雪梨洗淨，再頂部的三分之一處切開。

3.用勺子將梨核挖出。

4.放入川貝粉。

5.加入適量的冰糖。

6.加入枸杞。

7.倒入一大勺涼開水。

8.蓋上切下的的那一部分梨、用牙籤固定。

9.入蒸鍋，隔水蒸至30分鐘即可。

猴棗化痰散是大家去香港都會買的一種化痰的藥，被大家視為“看門口”的藥了，那麼單靠吃藥是不行的，小編也給大家介紹了一些食物供大家參考，其實我們平常見到的很多食物，也是有化痰作用的，希望以上參考能幫助到大家，大家也不用苦惱化痰要吃什麼了。