1、刺梨。
2、處理乾淨,主要是把刺去掉。
3、洗淨,去種子。
4、取夏橙。
5、取橙子肉。
6、放破壁機裡。
7、加純淨水。
8、放點蜂蜜。刺梨味道酸澀,要放點蜂蜜調整下口味。
9、選果蔬檔。
10、打好的果汁。
11、倒杯子裡。
12、成品。
刺梨原汁又酸又澀,儘管營養價值很好,但口感實在是難以下嚥,所以,如果可以,儘量和甜口的水果一起打汁,加糖或者蜂蜜調味。