蘋果香蕉奶昔代餐怎麼做|蘋果香蕉奶昔代餐的做法

“現代人以健康為美，非常注重平時的飲食，時下流行的奶昔減脂法也是女人們的最愛，特別是夏天來了，喝一杯涼涼的奶昔，既可以解暑又可以減脂，實在是人生中的一大美事！”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蘋果香蕉奶昔代餐的做法步驟

• 1、香蕉去皮，蘋果洗淨去核，分別切成小塊

• 2、所有食材依次放入攪拌杯

• 3、擰緊刀片杯蓋，將攪拌杯放置機座，按三角標識對齊按下旋轉開啟電器，攪拌20秒即可

• 4、取下攪拌杯，更換杯蓋，安全飲用