“春天的北方氣候忽冷忽熱而且乾燥少雨,常常會感覺口苦口乾,精神不振心情鬱悶有助於清熱解毒去病強身,芹菜涼拌,炒食都是不錯的選擇,我喜歡芹菜雙吃,即芹菜的上半部分葉子用來榨汁,下半部分用來炒肉吃。”
1、食材備好。
2、先把香芹上半部分洗淨後用開水燙一分鐘。
3、蘋果去皮切碎。
4、一起放入破壁機加入適量純淨水。
5、用破壁機打成汁過濾一下就可以了喝了。
6、香芹蘋果汁沒放糖也很甜。