孕婦吃什麼會吐

孕婦作為一個不容易的存在，他們每天要注意很多事情。在確保孩子不會發生意外的情況下，還要注意自己在懷孕期間該吃什麼東西，不該吃什麼東西；什麼東西對孩子好，什麼東西對孩子不好；還要注意孕婦吃什麼會吐，吃什麼不會吐；什麼東西影響孩子發育，什麼東西對孩子好。

孕婦吃什麼會吐

一、發芽的土豆

儘管土豆的營養價值非常高，但是並不適合孕婦多吃，尤其是發芽的土豆。發芽的土豆含有龍葵素，這是一種有毒物質，被胎兒吸收後就會影響胎兒的生長髮育，導致胎兒神經發育缺陷。

二、火鍋

吃火鍋的時候，有些食物並不能充分煮熟，比如一些動物的肉、內臟當中存在著很多寄生卵，孕婦食用之後會影響健康，還會通過胎盤影響胎兒的健康成長。

三、熱性香料

很多孕婦在孕期都會出現便祕的情況，而熱性香料，比如五香粉、辣椒粉、花椒、小茴香、八角茴香等都是大熱並且具有刺激性的食物，非常容易消耗腸道內的水分，減少胃腸腺體分泌，從而造成腸道乾燥、便祕或者糞石梗阻，加重便祕的症狀。

四、醃菜或者泡菜

醃菜或者泡菜都含有亞硝基化合物，這是一種致癌的物質，能夠誘發各種動物以及各種組織器官腫瘤，更為嚴重的是這種物質會通過胎盤使得子宮發生腫瘤和誘發胎兒畸形，從而影響胎兒的生長髮育。因此孕婦要忌吃。

五、辛辣的食物

孕婦如果食用過多的辛辣食物，就會出現體內陰津更感不足，加重孕婦口乾、生目瘡、心情煩躁等症狀，更為嚴重的是辛辣的物質會隨著母體的血液迴圈進入胎兒體內，從而影響胎兒的生長髮育。

六、罐頭

很多孕婦喜歡吃罐頭，但是罐頭在製作的過程中添加了一定量的餓防腐劑以及新增劑。而胎兒在形成時期，器官尚未發育完全，如果母體攝入過多的防腐劑，那麼體內的各種代謝過程和酶的活動就會受到影響，進而影響胎兒的生長髮育。

七、菠菜

很多人都覺得菠菜含有大量的鐵元素，其實不然。菠菜含有較多的草酸，這是一種影響人體吸收鋅元素與鈣元素的物質，要知道，小兒如果缺鈣，就很有可能會出現佝僂病、雞胸、羅圈腳以及牙齒生長遲緩等現象。

雖然菠菜的的營養價值很高，但是作為一個孕婦，菠菜是萬萬吃不得的，它對孩子的成長具有很大的影響力。因此，作為一個孕育著新生命的母親，她們需要時刻注意什麼東西不能吃，更要注意，孕婦吃什麼會吐，吃什麼會不舒服。可能孕婦自己不是很在意，但是往往這些細節關乎到孩子。