胃病可以吃什麼

患有胃病可是一件令人痛苦的事，不僅看到美味的食物都不能吃，而且還要遭受胃疼的折磨。那麼，除了一般的通過吃藥緩解的方法之外，還有沒有一些食物能夠養胃呢？下面，小編就要給大家介紹胃病可以吃什麼？感興趣的一定就不要錯過啦。

胃病可以吃什麼

胃病吃什麼水果好?

患有胃病的人宜多吃富含維生素C的水果，此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。

1、木瓜

對於木瓜來說，人們都會認為是豐胸的佳品，對胃病的人也有效果?這是由於木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。

2、石榴

中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。

3、桂圓

李時珍曾說過：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裡可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

4、菠蘿

菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。

注意事項

胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得，每天可以喝一杯古方謂崧（古方茶療）茶，能幫助追風散寒、舒筋活絡我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

還有一些需要注意的地方：

1.食用水果要對症：人患病時食用更要注意，應根據病情選擇一些適宜的水果。

2.果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸，氫氰酸被吸收後，使人體不能正常呼吸，易導致窒息、死亡。

3.澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質變xing，不容易消化，降低蛋白質營養價值。

4.其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

胃病可以吃什麼？相信看完這篇文章之後，你們一定都找到答案了吧，小編再來梳理一下吧，適合吃的有木瓜、石榴、桂圓、菠蘿等等，還有一些養胃的茶湯等等，當然，治療胃病一定要注意適量，不能盲目的增加食物的用量，這樣對胃更加不好哦。