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魚的20種實用做法

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:2.04W

魚的種類的多少種,意味著魚的做法也有很多種,每一種魚的特性不一樣,所以做法就不一樣,加上每個人的口味不盡相同,所以更是產生出各種各樣的做法。今天小編就給大家分享一篇食譜,魚的20種實用做法,希望能夠幫助到你。

魚的20種實用做法

魚的20種實用做法

1、糖醋魚

材料

主料:黃魚(也可用草魚,鯉魚等)1尾(重約750克),白糖125克,醋50克

輔料:金糕,青梅各5克,蔥10克,姜10克

調料:鹽3克,料酒15克,醬油10克,油,澱粉,薑汁各適量

做法

(1)將魚去鱗、鰭、腮,內臟洗淨,魚身兩側每隔2釐米切一刀至魚骨,然後順骨切1.5釐米,使魚肉翻起;

(2)金糕、青梅切小丁用開水略燙;起鍋放油燒7-8成熱,投入掛澱粉的魚微火炸透,撈廚房盤中;

(3)鍋留底油燒熱,加入蔥、薑末爆香,蔥、薑末撈出,放入醬油、白糖,鹽,料酒,醋,薑汁,燒開淋水澱粉製成糖醋汁,澆在炸好的魚上,在撒青梅,金糕丁即可。

2、香辣河鯽魚

材料

河鯽魚,香辣醬,料酒,胡椒粉,鮑魚汁,糖,醋,味精,蔥,姜,蒜

做法

(1)首先清理魚:洗乾淨,瀝乾水分,在魚身上劃幾刀口子,這樣更入味。

(2)先用料酒、胡椒、鮑魚汁醃製一下;然後熱油鍋,放姜、蒜煸出香味後放魚,煎至變色,撈起。

(3)加入香辣醬煸炒;放水,下魚、糖、少許醋一起煮開,小火煨一下。

(4)最後放味精,大火收汁,撒上蔥花即可。

3、番茄魚

材料

黑魚一條(讓攤主片去骨片成魚片),大番茄兩個,香菜少許,番茄醬小半瓶,姜,蔥,料酒,白糖,鹽,雞精

做法

(1)黑魚讓攤主幫忙去骨並片成魚片,魚片洗淨用料酒和一點點鹽醃製備用

(2)番茄去皮切成塊;魚骨洗淨瀝乾水分;起油鍋,放薑片爆香後,入魚骨爆炒至完全變色,盛出待用

魚的20種實用做法 第2張

(3)剩下的油爆炒番茄至出沙;加一大碗水,放剛才爆炒過的魚骨進去,加少許料酒、蔥和白糖,大火煮開,轉小火蓋上蓋子煮20分裝左右

(4)開蓋加小半瓶番茄醬,繼續小火煮;這邊另取一個鍋,放平時燒菜稍多點的油,燒熱,把魚片用筷子滑散至變白立刻關火

(5)煮番茄魚骨這邊也關火,加少許鹽和雞精調味,把魚骨挑出扔掉,番茄和湯裝入盛器,把剛才滑熟的魚片放在面上,撒香菜上桌,可以開動了

4、可樂帶魚

材料

帶魚1條,可口可樂250ml,朝天椒2個,姜1小塊,大蒜2瓣,料酒15ml,生抽15ml,澱粉15g,鹽少許

做法

(1)帶魚開膛去掉內臟後清理乾淨,切成6cm的長段,用少許料酒和鹽醃5分鐘;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段備用

(2)鍋中倒入適量油,油約6成熱後,將帶魚裹一層幹澱粉後放入鍋中,煎至兩面金黃後撈出

(3)鍋中留少許底油,下薑片、蒜片和辣椒爆香,把煎好的帶魚倒回鍋中,倒入料酒、生抽、可口可樂和少許鹽,大火燒開後轉小火煮5分鐘,將帶魚翻個面後,轉大火將湯汁收幹即可

5、檸檬香烤鮭魚

材料

主料:新鮮鮭魚150克,新鮮檸檬汁少許,

輔料:切片的蘑菇1小匙,酸豆1小匙,洋蔥絲1小匙,

調料:粗鹽,黑胡椒少許,橄欖油1小匙

做法

(1)在鮭魚上,灑上少許鹽及黑胡椒。

(2)熱油鍋,將橄攬油倒入鍋中。

(3)把洋蔥絲及蘑菇片放入鍋中炒勻。

(4)將炒好的洋蔥與蘑菇置於盤上。將鮭魚放入鍋中微煎起鍋,烤箱預熱至200℃後,放入鮭魚烤約八分鐘即可盛盤,享用前,擠上少許檸檬汁即可。

喜歡吃魚的你看完小編分享的魚的20種實用做法,是不是開始流口水啦,沒關係,週末放假的時候,材料備起,手動起來,就會有美味的魚可以吃啦!都說多吃魚的人比較聰明,所以不凡採用小編分享給你的做魚的方法吧。

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