關於芒果蘋果奶昔的做法的知識

“三月是減肥的季節了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果（半個）蘋果（半個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁...

“昨晚吃得太油膩了，怎麼辦，那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果（1個）橘子（3個）牛奶（120ml）輔料白砂糖（1匙）沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟...

“家裡有個小寶寶，現在還小，剛長小牙牙，想說做點果泥，果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果（2個）自制酸奶（150g）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備...

“昨天我打了芒果酸奶奶昔，兒子一嘗一下子喜歡上了芒果味兒的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感還要好，今天早餐點名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全堅果，營養妥妥的。”食材明細主料芒果（100g）全...

“給小寶寶做輔食，這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入...

“這是一道非常美味的小甜品。上面還有了許多奧利奧。”食材明細主料純牛奶（1盒）芒果（1個）輔料奧利奧（1袋）調料砂糖（5g）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果盆栽奶昔的做法步驟1、先準備好消...

食材明細主料原味酸奶（100g）芒果（1個）輔料涼開水（100g）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、將涼開水倒入冰格，放入冰箱冷凍室冷凍2小時以上，即可凝固成冰塊2、芒果去皮、...

食材明細主料芒果（1個）奶油（適量）輔料酸奶（300ml）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶，放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中，擠上奶油，芒果...

食材明細主料芒果（2個）牛奶（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶芒果奶昔的做法步驟1、所有食材備用。2、芒果去皮洗淨。3、切成小丁，這種雞蛋芒最甜。4、倒入榨汁杯裡...

“非常簡單的一涼夏日冷飲，卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒（2個）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、準備食材，2個雞蛋芒，一杯酸...

“細膩，香甜，口感非常棒。”食材明細主料芒果（適量）香蕉（一條）牛奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶，香蕉，芒果。2、將所有食材放入攪拌機裡。3、啟動打...

“作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悅，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味...

“光滑細膩，酸甜爽口，濃濃的芒果香味兒。”食材明細主料肉芒果（100g）輔料酸奶（180g）水果麥片（可選）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果兩個。2、用勺子挖出果肉。...

“不去買飲料，不去買奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果飲。”食材明細主料蘋果（2個）酸奶（150g）輔料涼開水（150ml）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、兩個蘋果洗淨去皮，...

食材明細主料蘋果（1個）奇異果（1個（獼猴桃））輔料奶（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奇異果奶昔的做法步驟1、預備材料2、蘋果切丁，奇異果切小塊3、全部放進攪拌機，加入牛奶4、開機，...

“放香蕉更可以作為飲料比較稀。這個更可以做果醬。”食材明細主料芒果（2個）牛油果（1個）無糖無脂酸奶（5勺）輔料蜂蜜（2勺）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芒果牛油果奶昔的做法步驟1、準備...

“芒果果肉所含的營養成分極高，富含鈣質，肉厚多汁，鮮美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。牛奶含有鈣、蛋白質等成分，營養豐富又可鎮靜催眠。芒果搭配牛奶，經常...

“蘋果加牛奶做個蘋果奶昔，節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶（240g）輔料蘋果（1個）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊，牛奶倒入碗...

“早餐時喝一杯自制的奶昔，可以清腸排毒，瘦身養顏”食材明細主料酸奶（一盒）蘋果（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶昔的做法步驟1、準備原料2、酸奶擠入杯子，蘋果洗淨、去皮、...

“營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（1個）牛奶（500ml）輔料檸檬汁（1丟丟）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛...

“炎熱的夏季來一杯冰冰涼涼的果昔，濃郁的果香沁人心脾，天然健康無新增，簡單易做又營養的冰飲！”食材明細主料芒果（300克）輔料酸奶（200克）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶果昔的做...

“家裡買了各種當季水果，自己嘗試著調一杯試試，口感很好👍夏日必備款！”食材明細主料楊梅（適量）芒果（適量）火龍果（適量）輔料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果奶昔水果撈的做法步驟...

食材明細主料蘋果（300g）輔料酸奶（1盒）調料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果去皮切塊放破壁機裡。2、放入酸奶。3、再放入純牛奶。4、啟動果汁功能，程式結...

食材明細主料養樂多（1瓶）蘋果（1個）香蕉（1個）輔料乳酸菌（1袋）涼白開（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮，蘋果去皮切塊。3、養...

“一個大芒果，製作冰激凌富富有餘，再來倒騰酸奶奶昔。芒果與牛奶的組合，折騰了不止一次。與酸奶的搭配，好像還真沒有過。自制原味酸奶，沒有一點糖分。不知道芒果的甜遇上一點不甜的酸奶，會衰...