關於食既的知識

日常生活中很多朋友門市喜歡吃秋葵這種蔬菜的，不僅因為秋葵還有很高的營養成分，而且它的製作方法也有很多口感也非常的獨特，所以廣受大家歡迎。那麼秋葵可以給寶寶做輔食嗎？有什麼好的食譜...

你絕對你而言，最好吃的食物是什麼？吃飯對於絕大多數人來說不再是問題，這時候，人們就會去追求食物的美味了。當然，人們也越發重視食物的營養價值，當然如果食物既美味，又有營養還熱量不高，那就更...

茼蒿拌花生是大家非常常見的一種食材。相信很多的人也十分的喜歡吃茼蒿拌花生。當然這裡面也有一部分的人並不是特別的喜歡吃茼蒿拌花生。實際上只要你能夠掌握到茼蒿拌花生的烹飪的方...

平時我們吃的香菇，黑木耳，金針菇，猴頭菇，雞腿菇等都是屬於菌類食物。它們含有非常豐富的營養物質，而且味道鮮美，深受大家的喜歡。下面小編要來介紹一款平時大家比較少見的菌類的食物叫做黑蘑...

平時我們在河邊上都會看到田螺，田螺它的個頭比我們平時吃的螺螄個頭要大，但是田螺的外殼上面都會粘上很多的青泥苔，要是如果直接食用的話，不僅會影響口感，而且不衛生，非常的髒。所以我們想要...

想要擁有一個健康的身體，那麼日常中就要補充足夠的維生素b,維生素a,維生素c等等食物，尤其是維生素b食物，一般維生素b來自於動物肝臟，奶類，蔬菜，水果。那麼，富有維生素b的食物都有哪些呢？含有維...

米酒是我們中國的傳統食物，以糯米為原料發酵而成。製作的好的米酒酒精度極低，只有1%至2%.的酒精含量。在我國南方米酒更像是一種甜品，深受人們喜愛。米酒甘甜芳醇，可以增進人們對食慾，並且...

在我們生活中，有很多食物都含有豐富的膳食纖維，多食用高纖維的食物通常對我們身體有著巨大的好處，能夠幫助我們潤腸通便，治療便祕等，同時也能夠起到一定的減肥作用，今天小編就給大家介紹幾種...

減肥是當下很多年輕人都在做的事情，而且減肥的方式也是千奇百怪，比如：節食減肥、吃代餐食物或者只吃水果這些減肥方式都是不對的，減肥需要科學合理的進行，要不然是會很傷身體的。一日三餐中...

在過去，人們的食物就是一頓三餐，隨著人們生活方式的不斷改變，飲食習慣也有了很大的改變，比如說餐後加餐來點餐後甜食的習慣，就是後來才有的。有的人說甜食是容易使人發胖的一種食物，但是甜食...

個人超級喜歡吃土豆，感覺土豆怎麼做都好吃。香辣土豆絲是一道很平常的家常菜，這道菜的主料是土豆，輔料是辣椒等。其實我們可以在炒之前，把土豆炸成薯條狀再去炒一下，這樣做成的香辣土豆絲，口...

在現代，烤箱可以說是一種很常見的烘焙工具了。那麼，你知道烤箱的使用方法嗎？你清楚使用烤箱時一些常見的錯誤操作嗎？如何安全使用烘焙工具是尤為重要，只有正確的使用方法才能烘焙出美味的食...

女人的身材要有曲線，男人的身材要有肌肉。所以身體多餘的脂肪和肥肉，永遠是我們的敵人。不僅僅因為美麗的身材而需要減肥，而是為了健康也要努力的減肥。肥胖的身體會產生很多問題，不僅會有...

雞蛋富含膽固醇，營養豐富，老人小孩都喜歡吃，雞蛋有很多種做法，煎炒燜燉都很好吃，而其中蛋羹深受大家的喜歡，美味好吃，營養價值流失較少。一碗好的蛋羹，要滑如絲綢，嫩如豆腐，那麼今天我們就來教一...

眾所周知，夏天是一年四季中平均溫度最高的季節，如果長時間在高溫條件下，人體很容易造成缺水、體液酸鹼不平衡，進而導致無法正常排出汗液，體溫升高，精神不振等不良現象，即我們通常所說的中暑，暑...

轉眼間就到四月了，俗話說得好，四月不減肥，六月徒傷悲。再不減肥就太遲了。但是相信對於很多小仙女來說，減肥真的是一件很痛苦的事情。好多人想減肥又不想節食，因為餓的感覺真的很難受。那麼...

怎樣熬豆漿？相信是很多人都比較好奇的，畢竟豆漿作為大家最喜歡的一種美食，在路邊攤是十分的容易的見到的。但是，如果真正的在家熬豆漿的話，相信還是很多人都無從的下手的。實際上，在地邊攤上...

麻辣兔肉是一道以新鮮兔肉，幹辣椒等為原料的川味菜系。將兔肉切成小丁，在炒制過程中非常的入味。紅彤彤的辣椒配上香酥的兔肉，光是看著就讓人流口水。這道菜既可以作為零食食用，也可以作為...

快餐以方便快捷的模式吸引了現在眾多的消費者，現在人們的生活節奏都比較快，快餐的模式很好地符合了現在人們對於飲食的需求，那麼快餐中東方既白就是比較知名的一個品牌，是一個比較有影響力...

每年春季，中國民間都有“三月八，吃椿芽兒”的習俗，它又稱為吃春，寓意著迎接新春的到來。椿芽是指香椿樹上的嫩葉尖，因其營養價值高，用其嫩芽製作成的菜餚口感比較濃郁芳香，因此又被稱為樹上蔬...

現在小孩子經常喝可樂，還有碳酸飲料之類的，很容易年紀輕輕的就骨質疏鬆，缺鈣。然後中年人呢，因為忙於工作和生活，也沒有時間補鈣。老年人因為年輕時期，不好好保養身體，也缺鈣。可是有些人盲目...

大家都知道早餐對人體是非常重要的，有句話叫早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。但是現代社會，人們的生活節奏越來越快，很多人甚至沒有時間吃早餐。尤其對女孩子來說，這是非常不好的。那麼，女...

食材明細主料熟糯米飯（一碗）紅豆沙（適量）煉乳（適量）開心果仁（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開心小飯糰的做法步驟1、把開心果仁放入保鮮袋子裡，用擀麵杖碾碎備用。2、準備一碗煮熟的糯...

家常土豆——餅，別看做法這麼簡單，但是味道一點都不簡單，小小的餅，大大的幸福。做土豆餅可以事先把土豆蒸熟壓成泥，會更細膩，偷懶就用神器擦絲，洗乾淨和麵粉裡面，直接攤餅上鍋攤熟就可以了~主...

去來玩，晚上當然不能就在酒店內打打遊戲睡睡覺啊，夜晚的美食也是不容錯過的。這不就找到了一家又能吃燒烤又能唱歌的店嗎。外面大堂很大，裡面才是KTV。烤魚都是新鮮鯽魚，現殺現碼料的。加...