關於雞蛋火腿三明治的知識

“這是一款名副其實的懶人餐。呵呵，話說，這三明治還是“時尚擂臺賽”時做的，感覺片片不是很理想，就沒有發表。後來從另外一個角度看看-----就是“懶人零廚藝”角度，覺得還是可以讓新手們借...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料吐司：2片輔料火腿：適量西紅柿：適量油：適量雞蛋：1個具體步驟1.準備材料2.鍋中加入少許油燒熱3.放入雞蛋煎熟4.西紅柿切...

“就突然想吃，就自己自由發揮做來吃了。”食材明細主料雞蛋（2個）大片火腿（2塊）肉鬆（適量）麵包片（4塊）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋火腿三明治的做法步驟1、我用了小片火...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料全麥吐司麵包片：3片生菜葉：1片雞蛋：1枚西式火腿片：1片輔料千島醬：5g具體步驟1.先取1片全麥吐司麵包片塗上千島醬，擺上生菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：一個原味土司麵包：三片肉腸：一片輔料沙拉醬：適量食用油：適量具體步驟1.將適量沙拉醬先塗於土司麵包上，然後在鍋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料火腿腸：1根雞蛋：2個吐司：3片輔料黃瓜：半根油：2勺番茄醬：適量肉鬆：適量具體步驟1.準備材料2.黃瓜切片，火腿腸切片，煎蛋2個3...

準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料吐司：四片雞蛋：一個生菜：一至兩片火腿片：按照自己喜好酌量輔料沙拉醬／番茄醬都可：適量具體步驟1.將生菜清洗乾淨備用。雞...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料切片土司：2片雞蛋：一個火腿腸：適量生菜：少許輔料醬：適量具體步驟1.準備切片土司2片，生菜葉洗淨甩幹，火腿腸切片待用；2.鍋內倒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白土司：3片黃瓜：1根火腿腸：1根雞蛋：1個輔料沙拉醬：適量具體步驟1.準備原材料2.黃瓜切丁，3.雞蛋切丁4.火腿切丁5.把黃瓜...

“一晃眼，美好的假期已經過半了，最近各地疫情又開始了，還是好好待在家裡，不給國家添亂。每天在家研究研究美食，看看書，追追劇，也挺不錯的。今天做個營養豐富三明治做下午茶，享受愜意的慢生活。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料全麥吐司：4片雞蛋：1個火腿：1根輔料番茄醬：適量油：適量具體步驟1.全麥吐司切片2.準備生菜和番茄醬3.雞蛋煎熟4.加單鍋...

“有沒有跟我一樣一到夏天就沒有食慾吃飯了？試試自制三明治！已經吃了好幾頓啦，又飽腹又不油膩，特別營養，還能根據自己喜歡的口味新增蔬菜水果和肉類！”食材明細主料白吐司（2片）土雞蛋（1個）火腿片...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料切片面包：3片輔料西紅柿：1片雞蛋：1個火腿：1片番茄醬：適量乳酪：1片具體步驟1.將雞蛋煮7分鐘，熟後切碎拌沙拉醬備用。2.西...

“營養，快速便捷，超級適合愛睡懶覺的白領們！”食材明細主料土司（一袋）雞蛋（2個）火腿（大根的1根）輔料沙拉醬（適量）草莓醬（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿三明治的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個香腸：85吐司：3片輔料番茄醬：適量油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.準備好雞蛋火腿。把兩個雞蛋分別煎好，香腸切片油...

“一日之計在於晨，早起十分鐘親手做一個有營養又簡單的早餐，可以為一天的工作充滿電哦～”食材明細主料牛油果（一個）雞蛋（一個）火腿腸（一根）鹹方包（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）橄欖油（少量）清淡（口味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白吐司：3片雞蛋：1個火腿：30輔料油：適量鹽：適量沙拉醬：適量具體步驟1.吐司取出三片，備用。2.鍋內熱油，煎雞蛋，放在一片吐司...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料吐司：1片雞蛋：1個火腿：1片輔料具體步驟1.火腿,油煎2.挖空三明治,油煎3.將雞蛋打入三明治,油煎4.將火腿放在吐司上,將...

食材明細主料吐司麵包（6片）火腿（2片）生菜（1片）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雞蛋三明治的做法步驟1、將吐司麵包的邊切掉2、平底鍋中不放油，略煎一...

“夏日炎炎，誰都喜歡趨涼避暑，尤其是家庭“煮”夫、“煮”婦們，更是想盡各種辦法來減少廚房的油煙熱氣。相比傳統的以“熱”為主的中式飲食，西方人更喜歡以冷食為主，例如油煙少、不油膩的各...

“早餐三明治”食材明細主料火腿腸（一根）黃瓜（一根）水煮雞蛋（兩三個）吐司切片面包（一包）輔料蘋果醬（1瓶）果味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黃瓜火腿三明治的做法步驟1、首先把黃瓜、火腿腸...

“酸奶跟麵包很配哦，酸奶跟雞蛋很配，酸奶跟火腿很配哦，酸奶火腿雞蛋三明治很配哦。反思中…雞蛋煎得不夠香嫩，煎蛋技術還是不過關，還需要多學習和練習。還是懶得去挑戰，還是買現成的，要克服惰...

“非常喜歡丘比公司贈送的口袋三明治模具，因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明細主料吐司片（4片）熟雞蛋（2枚）黃瓜（1根）生菜葉（2片）輔料丘比黑胡椒沙拉醬（適量）麻辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料雞蛋（2顆）吐司麵包片（6片）輔料火腿腸（適量）調料沙拉醬（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿腸三明治的做法步驟1、雞蛋打入盤子裡，火腿腸切片。2、雞蛋攪拌均勻，把麵包片...

“自從買了輕食機後，就開始研究各種做法，三明治是輕食機最簡單的做法，簡單方便，早上只要幾分鐘的時間就可以做好一頓美美噠早餐，配一杯牛奶，再來個水煮蛋，營養豐富，而且可以邊洗漱邊操作，非常方...