關於玉米豆粥怎麼做好吃的知識

食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）水果玉米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆粥的做法步驟1、準備食材，玉米剝粒備用2、一次加入足量的清水，紅豆、綠豆先加入，冷水...

“有著利水消腫、健脾祛溼功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆...

“初冬的早晨，偶爾會貪戀被窩的溫暖，代價就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝養人，不粘的粥也自有它的誘人之處，那一顆顆清楚分明的大米吃起來倒也別有味道。”食材明細主料大米（300g）輔料雞...

食材明細主料豬骨（1.5斤）米（2杯）玉米（一碗）黃豆（半碗）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆玉米豬骨粥的做法步驟1、【材料】豬骨1.5斤米2杯玉米一碗黃豆半碗。2、豬骨飛水。3、並沖洗乾淨。4...

“隔三差五的吃一些粗糧對身體很有好處，粗糧中的玉米纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、...

食材明細主料玉米渣（適量）花生（適量）綠豆（適量）白糖（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米花生綠豆粥的做法步驟1、把花生、綠豆放水裡泡發。2、玉米渣淘洗乾淨用水泡兩小時。3、把花生...

“為了讓不愛喝稀飯的童鞋喝口美美的粥，麻麻也是各種嘗試！今來一款：牛肉玉米豌豆粥，鮮鹹美味，兒子喝了一大碗，開心！家常做法，供大家參考。”食材明細主料糯米（適量）牛肉（適量）玉米（適量）豌豆（適量）蔥（適...

“和牛肉麵一起做的，頭一次一天做倆。哈哈。”食材明細主料芸豆（適量）玉米粒（適量）調料我清淡口，重口的加一些調料。（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米芸豆粥的做法步驟1、玉米粒和...

“這個粥我覺得很不錯哦，呵呵，適合女生喝”食材明細主料玉米（適量）無核紅棗（適量）打好的豆漿（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨，再和玉米...

“今吃齋，吃粥可好？今來一款：青豆玉米粥，清淡素雅，亦如我此刻的心境……”食材明細主料糯米（適量）青豆（適量）玉米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青豆玉米粥的做法步驟1、取適...

食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、...

食材明細主料玉米碴子（適量）綠豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米碴子綠豆粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、清洗乾淨。3、放入破壁機，倒入清水。4、預約功能鍵。...

“玉米碴又稱“苞米碴”，將玉米脫皮，每粒破碎三四份即成。可以煮乾飯和熬粥。”食材明細主料玉米碴（適量）大豆（少量）輔料冰糖（少量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）大豆玉米碴粥的做法步驟1...

食材明細主料鷹嘴豆（適量）紅芸豆（適量）白扁豆（適量）薏仁（適量）玉米（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜豆玉米粥的做法步驟1、鷹嘴豆、紅芸豆、白扁豆、薏仁提前用水泡發，甜玉米剝...

食材明細主料玉米渣（100克）白芸豆（100克）大棗（100克）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆棗粥的做法步驟1、、白芸豆提前用水泡發12個小時。2、玉米渣至少用水泡2小時。3、取一...

“午餐早餐來一份都不錯，健康美味”食材明細主料米飯（一碗）玉米（適量）大海苔（一片）青菜（適量）輔料鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海苔玉米豌豆粥的做法步驟1、準備一碗米飯倒入...

“這幾天老婆買了不少玉米穗，回來就煮著吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，當茶飲呢，有一股很清香的味道呢。其實玉米都很好吃，玉米水當然也很好喝啦。經常與老婆打打鬧鬧，說說笑笑，其樂無窮。昨天...

食材明細主料玉米碴（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米碴紅豆粥的做法步驟1、玉米碴洗淨。2、紅豆洗淨。3、放入紅豆。4、放入玉米碴。5、大火轉小火煮20...

“夏日炎炎，喜歡喝粥，將冰箱和櫃子裡的材料輪著搭配來煲，這搭樣配那樣，A搭配B，反正有那麼一口好吃的，就很滿足。”食材明細主料綠豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）輔料糖（適量）清淡（口味）煮（工...

食材明細主料玉米麵（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵粥的做法步驟1、玉米麵2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不聽攪拌以免糊鍋。5、表面冒小氣泡...

食材明細主料蜜豆（1半碗）玉米粥（2包）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆玉米粥的做法步驟1、食材：蜜豆。2、玉米粥。3、在煮鍋中倒入適量的清水燒開。4、接著，下入玉米粥攪動...

“【蜜豆玉米粒小米粥】簡單方便有營養！”食材明細主料小米（100克）玉米粒（100克）蜜豆（100克）輔料開水（920克）白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜豆玉米粒小米粥的做法步驟1、食材：小米（已...

食材明細主料糯米（適量）豌豆（適量）玉米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香糯玉米豌豆粥的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米豌豆備用。3、適量糯米，洗乾淨。4、食材放入鍋中...

食材明細主料綠豆（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米渣綠豆粥的做法步驟1、準備食材：綠豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是細膩的那種就直接砂鍋裡熬製就可...

“香菇預防衰老，抗癌防癌，紅小豆利尿消腫、解毒降脂，玉米粒明目、開胃、健脾。此粥香鮮可口，早餐必備。配以祕製肉鬆，口感更好，營養更全面。早餐來一碗，滿滿一天正能量。”食材明細主料香菇（10...