關於喝足的知識

喝水對於人體健康的重要性，相信每個人能都知道。許多人也聽過每天要喝八杯水的理論，但是事實上每天一定要喝足八杯水嘛？有些人不知道八杯水是多少毫升。有的可能杯子比較大，有的可能杯子比...

很多媽媽在生完孩子以後都會面臨奶水稀少的問題，很多媽媽甚至是沒有奶水，但寶寶太小的話是不能吃奶粉的，因為腸胃功能不全，並不能消化和吸收奶粉，所以這個時候就會想法設法的吃一些能夠幫助...

“真沒想到自己會進決賽，又看到#ACA第四屆烘焙大賽#造色情懷，就有要做美食的衝動，而且，食物美味的同時，要具有色香味俱全，它不僅給我們帶來味覺，同時也給我們帶來美的享受，每天喜歡做美食，但是，...

眾所周知，水是生命之源。科學資料表示，人體每天至少補充七杯水才能滿足日常需要。有些人是等渴了再喝，也有一些人流汗後及時補充水分。那麼什麼時間段喝水最為科學健康，而那些錯誤的認識可...

“一晚上的等待，看著香噴噴的麵包也是值得了！”食材明細主料高筋麵粉（250克）牛奶（70克）雞蛋（16克）水（95克）白糖（50克）鹽（2克）奶粉（15克）黃油（25克）酵母（3克）輔料全雞蛋液（10克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（...

“除夕吃雞，廣東話寓意“有計”。除夕一桌豐盛的年夜飯桌上，自然少不了雞。除夕晚上吃年夜飯，在許多地方開席時首先要吃的菜就是雞，因為寓意吉利。年菜必須有一隻雞在餐桌上，因為“吃雞起家...

“肯德基為了世界盃專門做出的一款新漢堡，小濤看著廣告，總是吵著要吃，咱看了一下，這樣一款麵包，還不是太難，外面吃著不太放心，今天，咱用預拌粉，做一款最簡單的漢堡，做法還是比較簡單的，味道嘛，自己...

想要吃烤肉不是一天兩天了，來到鑫海匯是之前聽朋友推薦說很便宜並且種類多，有衛生，想著必須來吃一次。首先到了之後發現環境還不錯，整體感覺也都挺好的。其次就是他們家的食物啦，這些菜都挺...

現在大家越來越追求養生的飲食習慣，或者不願花費太多的時間去做飯，你可以用家裡常見的電飯煲煮粥，既省時又省力，方便快捷，還可以按時享用熱乎乎的粥。可是有一個問題擺在大家面前，那就是怎麼...

雞肉使我們最平常吃的一種肉類了，而雞肉的吃法也是多種多樣的，其中土雞湯就是一種非常有營養又香氣十足的一種吃法。但土雞湯十分受歡迎的同時，它的做法也是讓人很難掌握，很多人反映說感覺...

人們的身體，或許會因為遺傳，或者會因為平時生活上的日常作息，而讓其產生一定性的結構所在。那麼當發現自己的身體是處理氣血不足的情況之下，除了在藥物上面有一定性調理之外，還適合食用哪些...

學會做奶茶絕對能夠提升生活的幸福指數。週末在家的時候給自己做個焦糖奶茶，窩在沙發裡看電視，是一件格外舒服的事情主料純牛奶：250毫升白砂糖：適量紅茶：適量詳細步驟：第一步牛奶和茶的比例...

食材明細主料高筋麵粉（150克）細砂糖（10克）鹽（1.5克）酵母（2克）雞蛋（35克）水（62克）黃油（10克）輔料生菜（適量）牛肉餅（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）足球堡的做法步...

“1.章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草綱目》中記載：“章魚、石距二物，似烏賊而差大，味更珍好。食品所重...

眾所周知，準媽媽在懷孕前期需要充足的孕酮，孕酮是非常重要的，這關乎著準媽媽能不能保住寶寶、未來寶寶能不能在準媽媽的子宮裡安家，畢竟孕酮太低的話，準媽媽是非常容易流產的，因此，小編今天來...

磨豆漿多久？十分鐘足以磨出好喝的豆漿。每天都能在家做成在外面買到的一樣的美食當然好，但是呢，不是所有人都有耐心製作美食，在做美食之前總會鮮檢視一下製作這個美食要多久，是自己做還是去...

“看著這鍋熬好的粥內心還是挺滿意的，看著它由一鍋米白色的粥，加了螃蟹，隨著不斷的咕嘟、咕嘟、咕嘟、逐漸變的黃亮亮、越來越粘稠，內心真是一萬個喜悅，上次熬粥的不快也忘了，一不留神喝了兩...

“今天整理冰箱，發現年前購買的魷魚足還沒有吃完，就試著烤了這道菜，感覺味道還不錯，就和大家分享了！經200度中火的慢慢細烤，充分保留了魷魚特有的鮮香和軟韌的口感，滿足了人們對海鮮需求願望...

提到“養生”美食，火鍋雞必佔一席之地。鍋童鞋火鍋雞，保留食材原味真鮮，加入更多滋補食材，讓產品更豐富多樣，符合現代養生的追求。鍋童鞋選用鮮嫩的老雞肉搭配上豬筒骨，加入藥材和胡椒粉輔助...

味道很棒，老闆人也很好，免費送了我們一份小料、還有酸梅汁，酸梅汁的味道也還不錯，都荷光路，總體來說是一個很不錯的吃火鍋體驗。吃火鍋必點的肥牛卷，蘸上自己配的蘸料好吃。培根很大塊，吃起來...

擁有濃郁香味的紫羅蘭茶一定是愛茶人士不能錯過的一種茶。紫羅蘭神祕又高貴，紫羅蘭茶擁有淡淡的香味。奇特的是，紫羅蘭茶在沖泡時會發生驚奇的變化。它會由淺紫色變成淺褐色，如果你在把檸...

純萃喝咖啡之所以這麼的受歡迎就是因為這家店遵循著材料的原則，各種很先進的高科技咖啡機也能夠在這家店找到身影，這家店的加盟者是有很多的，加盟這家店也慢慢的變成了很多人的第一選擇，還...

食材明細主料黑米（適量）珍珠米（適量）輔料蔥（適量）配料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）足球飯的做法步驟1、黑米想泡一個小時，然後蒸熟放涼。2、做成圓球狀。3、白米也做成圓球狀，用黑...

“一個色香味美的家常菜【富足有餘】——豆腐煮鯽魚，製作簡單、口感鮮美、營養豐富、老少咸宜。”食材明細主料鯽魚（500克（一條））輔料豆腐（300克）姜（適量）蔥（適量）配料醬油、鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝...

“激情世界盃,哈哈，又一個不眠夜！吃個足球看足球？會不會有不一樣的趕腳呢~~~這款蛋糕就是為愛足球的你特意準備的哦！”食材明細主料低筋麵粉（133g材料A）細砂糖（加入蛋白）（96g材料A）細砂糖（加入蛋...