關於花飲的知識

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料檸檬：一大片輔料白開水：適當冰糖：適當具體步驟1.1.檸檬片去籽去皮，擠水。2.2.將1的檸檬片切碎，用水焯2~3遍。3.3.將檸檬...

“茯苓、菊花、紅棗搭配，用養生壺煮，很好喝又養生的飲品。”食材明細主料茯苓（50g）菊花（20g）輔料紅棗（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茯苓菊花飲的做法步驟1、備好茯苓、菊花,紅棗洗幹...

“炎熱的夏季，人變得倦怠懶惰。喝杯紅花黃芪菊花飲，給自己的身體來點營養，讓整個人清醒、輕鬆起來吧。”食材明細主料紅花（1小撮）菊花（5枚）黃芪（2片）輔料冰糖（15克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料藕（適量）花生（適量）輔料黃豆（適量）西洋參（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕花生熱飲的做法步驟1、花生泡1小時，去皮。2、黃豆提前泡好，藕去皮。3、藕切塊洗...

“陽光走過四野，麥子熟了，杏兒黃了了，天兒也熱了。”食材明細主料甜杏（800克）純淨水（700克）輔料雪蜜（20克）調料花釀（30克）甜味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜杏花釀冷飲的做法步驟1、杏洗淨。2、...

“#夏日飲品#食用玫瑰花開了，僅有兩朵，摘下，泡茶，享受下勞動的果實，勞動是香甜的味道。”食材明細主料玫瑰鮮花（兩朵）輔料開水（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰鮮花飲的做法步驟1...

“芳香氣味能開啟人體氣的通道，幫助肝氣的抒發，泡飲花草茶，聞香品味中，也能慢慢療愈身體。特別是在品嚐之前，觀賞花形、花色，聞一聞馥郁的香氣，香氣也是藥性的一部分，有助身體抒發肝氣。”食材...

“陳皮功能理氣健脾，燥溼化痰。主治1、脾胃氣滯證：本品辛行溫通，有行氣止痛、健脾和中之功，因其苦溫而燥，故寒溼阻中之氣滯最宜。2、嘔吐、呃逆：陳皮辛香而行，善疏理氣機、調暢中焦而使之升降...

食材明細主料金銀花（適量）菊花（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙花飲的做法步驟1、雙花。2、放入菊花。3、放入金銀花。4、加入適量清水和冰糖煮沸二次。5、開動啦。...

“非常有夏天味道的飲料，自己在家就可以做出。”食材明細主料蝶豆花（十朵）輔料西瓜（少許）檸檬（少許）調料雪碧（1瓶）冰塊（少許）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蝶豆花飲的做法步驟1、西瓜切...

“說起減肥，女同胞們對這事的熱情可是四季不減，腰圍多長一寸，體重多張一兩，都會難過傷心好幾天，這款『紅白雙花飲』對女性減肥是再合適不過了，減肥同時還能美容，讓你大放異彩。”食材明細主料...

“#夏日飲品#，廚房小白如我，菜譜從飲品開始。”食材明細主料胎菊（四朵）糖漬金桔（兩顆）輔料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金桔菊花飲的做法步驟1、胎菊，糖漬金桔備用。2、胎菊、...

“九月，無花果成熟，一顆顆綠色小陀螺，蓄積了整個夏天的陽光雨露，化作酸酸甜甜的粉紅色汁液，色澤飽滿，汁多味甜。無花果，清肺熱，潤秋燥，香甜汁液可疏通身體淤滯，在漸涼的天氣裡，喚醒腸胃的能量，人們...

食材明細主料梨（1個）貢菊（10朵）輔料枸杞子（15g）調料冰糖（30g）清水（1000ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花梨飲的做法步驟1、食材：梨、貢菊、枸杞子。2、梨用鹽搓洗2~3遍。3、梨不用去皮，切...

“或許是職業病，用嗓過度，到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了，咳嗽，嘶啞甚至失聲一定會隨之而來。這兩天忽冷忽熱，果不其然感冒了😭上了一天課，今天趕緊修復下嗓子，還有一星期呢，怎麼熬😂”食材...

“【綠豆】性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡容易遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無...

“收到了蜜嬌顏蜂蜜，真的很精緻，很漂亮，很方便。感謝美食天下！做一款菊花青檸茶。”食材明細主料蜜嬌顏棗花蜂蜜（適量）菊花（適量）輔料青檸（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花青檸飲的做...

“辛夷花的功效：1.通鼻辛夷花辛溫發散，芳香通竅，其性上達，外能祛除風寒邪氣，內能升達肺胃清氣，善通鼻竅，為治鼻塞、流涕之要藥。2.祛風寒辛夷花辛散溫通，能行臟腑營衛，內祛五臟風寒，外辛溫解表，能...

“每年夏天新鮮蓮子上市，都會趁著新鮮勁買幾斤，剝除蓮心後，分一小袋袋的放冰箱冷凍儲存。”食材明細主料蓮子心（6個）菊花（3個）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮心菊花飲的做...

食材明細主料蘋果（1個）玫瑰花（3個）輔料綠茶（適量）冰糖（3克）枸杞（3克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果玫瑰花飲的做法步驟1、蘋果用鹽清洗外皮後切丁備用。玫瑰花摘成小朵兒。2、準備輔料，綠...

“花生紅棗飲是健康的飲品，若喜歡牛奶的加入適量的牛奶就成了花生紅棗奶啦。”食材明細主料花生（適量）紅棗（幾枚）涼白開（適量）糖（適量）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生紅棗飲的做法步驟1...

食材明細主料芒果肉（180g）豆花凍（40g）輔料火龍果汁（20ml）小歡喜果糖（30ml）直飲水（100ml）調料冰塊（250g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飲品芒芒豆花凍的做法步驟1、所需材料。2、冰沙機中加入...

“花茶加蜂蜜，愛美的你怎麼可以錯過？”食材明細主料花茶（一小包）蜂蜜（一勺）輔料檸檬（一個）燕窩（一盞）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花茶冷飲的做法步驟1、花茶放進冰格4小時，凍成冰塊，檸檬切好...

食材明細主料蝶豆花（十朵）輔料雪碧（1小瓶）調料檸檬（1片）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝶豆花檸檬飲的做法步驟1、網上買的蝶豆花。2、準備好冰格，把蝶豆花放十朵放入碗中。3、水燒開後...

“色澤誘人，菊花淡淡的香，口感滑溜溜，冰凍後超級好喝。”食材明細主料菊花（少許）涼粉（適量）輔料煉奶（少許）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶菊花凍飲的做法步驟1、準備:菊花...