關於綜合果汁怎麼做好吃的知識

食材明細主料蘋果（1顆）菠蘿（一小段）奇異果（2顆）輔料葡萄（4顆）冰糖（1小匙）配料白糖（1小匙）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綜合果汁的做法步驟1、水果洗好削皮2、2顆奇異果，選金黃色的不會酸比較...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.準備胡蘿蔔、蘋果、桔子汁。2.胡蘿蔔和蘋果洗淨，蘋果不用去皮，胡蘿蔔的我還是去了，然後都切成小塊。3.桔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梨：1個蘋果：1個橙子：1個輔料紅心柚子：適量具體步驟1.蘋果洗淨，切成小塊。2.梨洗淨，切成小塊。3.紅心柚子去皮，剝成小塊...

““一天一蘋果，醫生遠離我”。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。蘋果中的果膠和鞣酸有收斂...

春天是萬物復甦的季節，在春季的飲食養生規則上需要多注意的是飲食要保持營養均衡和以清淡為主。春季適合喝什麼果汁呢？果汁是健康飲品，是由各種類的水果調製而成，而對於清淡的飲食食譜中，果...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑提：10粒梨：1／2個蘋果：1／2個胡蘿蔔：1／2根小紅蘿蔔：1個捲心菜芯：1／4個輔料具體步驟1.蘋果，梨和胡蘿蔔去皮切塊2.小紅蘿蔔洗淨...

“獼猴桃可治療壞血病，改善膚色和降低血壓的作用，還可抗糖尿病，減少腸胃不適；蘋果有預防哮喘的作用，可減輕關節炎、風溼症狀，也可清潔肝、腎，此款飲料實為上佳的養生飲品。今天就用一款行動式...

“多種時令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成細膩香滑飲料，營養，健康。”食材明細主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）輔料沙糖果（1個）香蕉（半條）草莓（2個）木瓜（少許）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綜合果...

“秋天乾燥，總是感覺到口渴，常常要抱著個水杯，總喝白開水會不會寡淡無味？來點天然的味道，讓喝水變得更有滋有味。”食材明細主料香蕉（1個）桔子（1個）無花果（1個）調料純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸酸甜甜的口感散發著誘人氣息，甜蜜濃郁的香氣讓人感受到心情平和，一道美味可口又健康的混合果蔬汁，讓人回味無窮。色澤...

“胡蘿蔔、苦瓜和芹菜的營養價值不用多說了，但是單純做成果汁口感不太好，加入蘋果和菠蘿調和口味，一杯高纖維的美貌蔬果汁就完成了”食材明細主料菠蘿（1/4個）蘋果（1個）苦瓜（1/4根）芹菜（30g）胡蘿蔔...

“黃果汁：補充維生素C，養肺，早餐首選橙蔬果汁：補充維生素E，明目，瘦身，餐前飲品綠蔬果汁：清腸排毒，胡吃海喝之後最佳刮腸飲品，減肥，健身，降肝火”食材明細主料雪梨（150g）輔料芒果（適量）清淡（口味）榨（工藝）十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘混合果蔬汁，一款健康美味的飲品，一年四季都適合，男女老少也適合，在夏天冰凍更好喝哦，營養豐富，小孩子和老人擔心消化不好，就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨混合果汁是一種健康養生的飲品，它的主要原料是各種新鮮水果，鮮榨果汁十分新鮮，喝起來口感極佳，也含有大量豐富的維生...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個青椒：80苦瓜：110香芹：120黃瓜：半根輔料蜂蜜：少許具體步驟1.材料。2.苦瓜、青椒、香芹分別切碎；3.加1杯冷開水打...

食材明細主料西瓜（適量）桃子（半個）輔料蜂蜜（二勺）涼開水（少許）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜桃子混合果汁的做法步驟1、西瓜，桃子。2、切小塊。3、放入料理機，加入適量涼開水，開始打汁...

“我個人飲食比較偏好辣，不吃太鹹太油的，油炸的食物，我幾乎都不吃。韓國料理剛好辣而不油，且從小在韓國長大，所以就非常習慣，沒辦法為了健康。海鮮煎餅，煎的時候油多點，麵糊會比較酥脆，吃起來是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅芯芭樂：1個胡蘿蔔：1根黃瓜：1根捲心菜芯：1／2個梨：1個輔料具體步驟1.紅芯芭樂和梨去皮切塊2.黃瓜胡蘿蔔去皮切塊3.捲心菜心...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料百合：100蘋果：2個山楂糕：25青豆：少許輔料蜂蜜：50ml具體步驟1.時間：10分鐘2.烹飪時間：25分鐘3.用小刀在蘋果把處挖去一圓塊，把...

“喜歡水果，也不能少了這杯混合果汁，橙子的香味和蘋果在一起，非常棒呦。”食材明細主料蘋果（適量）橙子（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果橙子混合果汁的做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：200g蘋果：200g檸檬：100g輔料具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，切成小塊；2.蘋果洗淨後去核去皮，切成小塊；3.檸檬去皮，果肉切塊備用...

“水果、果汁對大人來說都能接受，可小朋友就有些挑剔，有些水果就不愛吃，用果汁機與其它水果混合打成果汁就愛喝了，現在幾乎每天一杯。ACA北美電器AF-BD250A果汁機就非常好用，值得推薦值得擁...

“紅心火龍果具有抗氧化、潤腸道、改善貧血、纖體瘦身等多重功效，適量新增其他水果，製成果汁，營養豐富、口味清新！”食材明細主料紅心火龍果（半個）輔料富士蘋果（半個）皇冠梨（半個）香蕉（半個）涼開水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：2個山竹：5個芒果：1個輔料具體步驟1.準備些自己喜歡的水果2.可以直接吃~這樣攝入的膳食纖維多~能夠更好的幫助腸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料桃子：5個輔料蘋果：1個西瓜：適量具體步驟1.桃子洗後去核，切小塊，比較好榨汁，皮太大會卡機器。2.第一次做有放蘋果，味道更好，今...