關於梨果的知識

10分鐘到20分鐘。根據需要的口感決定蒸的時間，口感脆一點蒸10分鐘就可以了，口感軟一點可以蒸到20分鐘。刺梨果是雲南、貴州、四川等地天然野果，其味道酸甜，可生食、可釀酒。刺梨果酒早在清...

刺梨果可能很多人都不是太瞭解，它生長在我國的雲南貴州一帶，是一種維生素C含量特別高的水果，被稱為維C之王。它對於我們身體健康很有好處，今天小編就為大家介紹一下刺梨果有哪些營養價值。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西洋菜：1把荷蘭芹、羅勒：數枝大蔥：4棵大蒜：1瓣檸檬：1個大酪梨（牛油果）：2個皺葉萵苣（LolloRosso）：1g梅爾巴吐司：1g輔料鹽：少許黑胡...

“最近有點上火了，牙齦有些腫了，但又想吃水果怎麼辦呢？那就來喝水果吧，把自己喜歡的水果榨成果汁，喝起來吧。”食材明細主料蘋果（1個）調料梨（1個）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果梨汁的做...

“秋季氣候乾燥，很多人都會燉冰糖梨水來給孩子止咳潤嗓，而這裡使用的梨子就是雪梨。可是雪梨性寒涼，脾胃虛弱的人不宜吃生梨，蒸煮過的梨可適量食用。百香果果味酸甜，聚集了多種水果的香味，果...

“夏天一定是屬於鳳梨和百香果的，配上蘋果熬煮出的鳳梨百香果醬，無論是抹面包、衝氣泡水，還是調咖啡，都是YYDS的夏季寵兒，趕緊跟著我來試試吧！”食材明細主料鳳梨（1個（650克））百香果（1個）蘋果（1個）冰...

“一碗秋季潤肺養生湯。無花果與秋梨都具有潤肺功效，無花果有抗炎利咽之效，能清腸健胃，但性涼。秋梨是秋天的應季水果，很適合秋天防燥，這兩種水果除了生食，用來配合燉食味道更是不一般，同時，也...

美食這種東西是非常的吸引人的，有的時候我們出去旅遊除了看當地的美景之外，還有一個想法的就是去品嚐當地的一些美食。畢竟美食有很多的種類，總有一些美食的名字是非常的奇怪的，有的食物的...

“夏天總喜歡吃點冰的，剛好這倆天有點上火了，買了一些香梨吃~~然後我也來了想法~做成果沙然後在冰一下那口感那味道那感覺完全就升級了。”食材明細主料香梨（一個）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）技...

食材明細主料南果梨（6個）輔料糖（1勺）涼白開（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南果梨汁的做法步驟1、南果梨洗乾淨。2、去皮。3、去核。4、放到破壁機裡，加糖加涼白開。5、按果汁鍵。6...

“蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。雪梨...

食材明細主料雪梨（一個）芒果（一個）輔料溫水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨芒果水果汁的做法步驟1、簡約可口，清涼的水果汁。2、看著是否有食慾。3、每天喝一杯，補充維生素。4、...

“綠色清新，沁人心脾。第一次來美國時看到鱷梨，買了不知道如何吃，爛掉了。後來先生教我做了這款。這款鱷梨醬簡單，健康，可以用土豆片或薄餅乾，玉米片沾醬吃。比做沙拉好吃😋”食材明細主料鱷...

梨作為秋季的主要代表水果，果實鮮美.酸甜可口，並且種類和品種極多，其中的南果梨可稱梨中一絕，那麼大家知道南果梨的產地在哪嗎?南果梨為什麼取名南果?南果梨的功效與禁忌有那些呢?一、南果...

梨是一種很常見的水果，梨的品中有很多，蘋果梨，香水梨，雪梨等都是很好吃的水果。在人們的觀念中，梨是一種很普通的食物，經常出現在大家的生活中，你知道蘋果梨和梨的區別嗎？一、蘋果梨和梨的區別...

“吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的...

“天氣一冷，家裡的水果就變成擺設了，一邊說天天要吃水果，一邊還是原封不動。於是乎家裡的原汁機啊、料理機啊都派上用場了，下午茶時分來杯現榨果汁，原汁原味又營養！哈哈，這真是消耗水果的好方...

“用破壁機做果醬，做出來的果醬特別的細膩，自己在家做的果醬也食用起來更加的健康，更加的放心。”食材明細主料鳳梨（1個）輔料檸檬汁（適量）冰糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨果醬...

“特點：外酥內潤，風味獨特。”食材明細主料雪梨（1個）腰果（30克）雞蛋（1個）輔料澱粉（適量）白糖（適量）植物油（適量）鹽（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果雪梨的做法步驟1、準備的材料。2、雪梨洗...

“火龍果具有超級多的營養價值，有利於減肥排毒，但是火龍果本身風味欠缺，和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足，但是顏色是漂亮的紫紅色且不易氧化”食材明細主料火龍果（半個）雪梨（半個）輔料水（200m...

“潤肺清甜湯水”食材明細主料豬腱（2塊）蘋果（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）梨（1個）蜜棗（適量）輔料鹽（適量）玉竹（適量）陳皮（適量）百合（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果梨湯的做法步驟1、把材料備好2...

“從媽媽家拿來的鱷梨，一直想做沙拉來的。不是忘了，就是沒有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，餓了。懶得做午飯，直接打個果汁，放上燕麥做一餐好了。”食材明細主料牛油果（1個）萊陽梨（1個）輔料...

“個人是超愛芒果的，鮮豔的黃色，甜香的味道。牛油果的綿密，雖然不喜歡牛油果的口味，但是有了芒果誰在乎呢。”食材明細主料芒果（80g）鱷梨（60g）牛奶（300ml）輔料冰糖（20g）冰塊（適量）原味（口味）榨（工藝）廿分...

“邊聽著Coldplay的Yellow，邊切著鳳梨丁，帶著繁星點點般的紋理，點綴著迷人耀眼的金黃色果醬，讓人垂涎三尺！精心、細心只為這一口美味，鳳梨果醬；”食材明細主料鳳梨果肉（800g）冰糖（300g）麥芽糖（60g）...

“馬上就驚蟄了，我們這裡有驚蟄吃梨的習俗。天氣回暖，人容易口乾舌燥，此時飲食應平和。而梨具有益脾理氣，潤肺止咳的功效，非常適合這個季節食用。”食材明細主料香梨（2個）百香果（2個）輔料蜂蜜（適...