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發表於:2024-03-01
食材明細主料百合(適量)蓮子(適量)雪耳(適量)輔料雞蛋(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)滋潤女生好糖水的做法步驟1、跟上次煮綠豆沙一樣,先把幹蓮子、幹百合,用剛煮開的熱水...
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發表於:2020-06-15
準備時間:60分鐘    烹飪時間:2小時百合銀耳鮮桃糖水是滋潤養胃,夏天干燥的時候吃在合適不過了。這款甜點不論是冷熱吃都是清甜可口。搭配著百合還有銀耳...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料南瓜(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)潤燥糖水的做法步驟1、南瓜去皮,切成塊狀。2、銀耳提前2個小時泡發。3、蓮子和紅棗去芯。4、銀耳...
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發表於:2018-07-27
女人吃什麼滋陰補水?古代養生理論認為男人要壯陽,女人要滋陰,對女性來說,陰液是是身體的營養源泉,讓面板健康潔淨、飽滿潤澤,讓身體更加順暢、舒適。下面就為大家介紹一些具有滋陰補水作用的...
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發表於:2020-05-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘枇杷大家沒吃過也見過,但是枇杷花可能都沒什麼人知道,更別說見過吃過了。其實枇杷花和枇杷一樣有化痰止咳的功效,而且枇...
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發表於:2024-03-01
“女孩子要多吃點雪耳,紅棗,桂圓,山藥,黃豆,枸杞,芝麻等等補血的東西,臉色才會紅潤,即使不化妝都可以保持好氣色”食材明細主料鮮山藥(適量)輔料枸杞(適量)黃豆(適量)雪耳(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝...
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發表於:2019-11-25
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料荷仙菇:幾朵枸杞:幾顆梨:半隻蓮子:幾顆輔料冰糖:適量具體步驟1.荷仙菇。2.把枸杞事先用溫水泡十分鐘。3.把蓮子洗淨後,...
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發表於:2018-11-12
作為一名女性每個月都會面臨“親戚”的拜訪,特別是有些親戚來勢洶洶,肚子裡就好像裝了臺攪拌機一樣,每次來月經都會特別痛苦,這時候經常聽到的一句話就是,多喝熱水,多喝紅糖水。熱水大家都知...
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發表於:2020-04-01
準備時間:5分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘這麼多年過去,你一定記不清喝了多少媽媽牌的老火靚湯,但我敢肯定,你為媽媽煲的湯一定不多。今天,就教大家做一道海帶...
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發表於:2024-02-05
“水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的,將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具...
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發表於:2024-02-01
“全食物營養作為一種蔬果不去皮、不去渣,雜糧、堅果類的破壁營養全吸收的飲食方式在全球盛行,這種飲食方式可大大降低各種慢性病的產生,可以降低血壓、血糖、血脂、預防癌症等。現在越來...
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發表於:2020-09-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘女性,尤其是在懷孕或是生理期的女性最適合喝滋潤紅糖雞蛋糖水了。滋補,營養價值高,美容養顏。非常適合身體虛弱的人和正...
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發表於:2018-09-01
女生晚上吃什麼水果好。我們知道水果對面板的修復有很大的幫助,所以晚上女生吃什麼水果好呢,我認為是香蕉,因為香蕉是可以幫助我們消化的,幫助我們排洩的。但是還有其他的水果呢,那就一起來...
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發表於:2024-02-10
“蓮子百合煲瘦肉是一道傳統的漢族藥膳。百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品。秋季食用更有滋陰養肺的功效,蓮子的礦物質含量非常豐富,食療功效有養心神,益腎氣,健脾胃。此湯還搭配了...
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發表於:2020-04-19
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘這是一個很簡單的糖水,滋潤紅糖雞蛋糖水不僅滋潤面板而且對女性特別好,紅糖也能緩解經痛,所以女生來月經的時候,也可以自...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料蜂蜜(50G)馬蹄(10個)紅薯(小半個)輔料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滋潤蜂蜜糖水的做法步驟1、準備材料:蜂蜜50G、馬蹄10個、紅薯小半個。2、馬蹄和紅薯分別切片。3...
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發表於:2020-02-25
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料新鮮蓮子:適量幹百合:適量雪耳:一朵輔料枸杞子:適量冰糖:適量具體步驟1.新鮮蓮子剝去外衣,把蓮心抽出(蓮心可和茶葉一起泡茶...
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發表於:2020-07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時女生來大姨媽的時候最煩惱了,如果能夠來一份驅寒止疼的糖水那真真是極好的了。今天就為大家介紹紅棗蓮子糖水。紅棗、...
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發表於:2020-01-01
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料水晶梨:適量無花果:適量木瓜:適量輔料白木耳:適量紅棗:適量冰糖:適量具體步驟1.水晶梨、木瓜、無花果洗淨後去籽、去核,切成...
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發表於:2020-08-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘炎炎夏日我們總愛待在清涼的地方靜靜地享受,不願意出門。悶熱的天氣加劇人體水分的丟失,需要補充大量水分,人們也愛吃甜...
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發表於:2019-04-30
滋補養生湯,也就是具有食療和養生療效的湯品。女性容易氣血虧虛,常喝些養生湯,對身體的好處很多。現在生活條件方便,很多小夥伴都購置了電燉盅,上班前放入材料燉湯保溫,下班以後就可以喝,很方...
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發表於:2020-06-02
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘銀耳生理期糖水是用銀耳、桂圓、紅棗、冰糖、枸杞以及百合等幾種主要的原材料加工製作而成的,是一個女生必備的糖水,適...
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發表於:2023-12-30
“日子就是在每天的吃吃喝喝中度過的。每一餐中,除了吃的,我都會搭配不同的喝的,畢竟有吃有喝才滋潤嘛!即使在餐食時沒有搭配,那在兩餐之間,我也是會衝調一些湯湯水水來補充身體所需。”食材...
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發表於:2024-02-24
“最近姐帶著8個月的的孫子晨晨來我家小住一段時間,這小子非常聰明,特別可愛。可能是很久家裡沒有小孩子了,大家都拿他當玩意兒來玩耍。當然咱也要對人家負責,保證好飲食起居。今天煮了一...
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發表於:2018-09-19
冰糖梨是傳統的糖水甜品小吃之一,主要由雪梨和冰糖為原材料,雪梨去核,然後在梨中間放入冰糖隔水燉煮而成。清脆爽口的雪梨加上清甜的冰糖,清甜爽口,甜而不膩,老少皆宜。製作的方法也很簡單,自...