關於豌豆小米糊怎麼做的知識

“香甜，光滑細膩的豌豆小米糊，漂亮又好喝😋😍”食材明細主料熟豌豆（2把）小米（2把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆小米糊的做法步驟1、煮熟的鮮豌豆2把。2、小...

“豌豆加工熟用攪拌器打成糊，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。再撒些黑芝麻，得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效很顯著。”食材明細主料豌豆（300g）輔料黑芝麻（適量）白糖...

“用開水泡直接就是米糊狀，如果水不夠熱，會水和粉分離，既不好喝也不好看哦。”食材明細主料小豆薏米粉（2匙）輔料開水（適量）調料酸奶麥片（小許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小豆薏米糊的...

“立夏過後，各種瓜類、豆類蔬菜陸續上市，選用應季瓜果蔬菜做食材，少吃大棚催熟和反季節瓜果蔬菜，豌豆、蠶豆、毛豆、豌豆苗、莧菜、苦瓜、青瓜等都是立夏後吃瓜果蔬菜不錯的選擇。”食材明...

食材明細主料土豆（適量）米粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆米糊的做法步驟1、土豆帶皮蒸熟。2、蒸好後去皮過篩。3、米粉加一小勺土豆泥加水。4、小火煮熟即可。5、晾涼後即...

“好吃又方便製作，小時候的回憶”食材明細主料豌豆粉（20g）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆粉糊的做法步驟1、豌豆粉調成水狀。2、蔥切細。3、鍋中放入適量...

“買少了，價效比不合適。價效比合適了吧，量就稍微多一些了。每次網購後的弊端就是接連幾天都是各種吃網購食材。繼續吃豌豆。”食材明細主料豌豆（適量）小米（豌豆的三分之一）純淨水（適量）輔料大...

“大三伏天，早餐別總喝粥，老人孩子都沒胃口，試試這款豌豆羹，淡綠的色彩，看著就有食慾，都是粗纖維，補脾益氣還清腸刮油。”食材明細主料小米（80g）豌豆（80g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“紅豆具有健脾祛溼的作用，小米做出的米糊懸浮感很強，加上燕麥片，可促進腸胃蠕動，有助於消化。”食材明細主料紅豆（30克）小米（40克）即食燕麥片（50克）小紅棗（10個）輔料清水（1200ml）其他（口味）煮（工藝）廿分...

食材明細主料芋頭（適量）豌豆（適量）輔料蔥花（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭豌豆糊的做法步驟1、材料如下，芋頭切塊，蔥切圈。2、鍋子燒熱爆香蔥花。3、放入芋...

食材明細主料豌豆（適量）大米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆米糊的做法步驟1、新鮮豌豆、大米適量。2、大米淘洗，和豌豆一起放入破壁機中，加水啟動滋補糊程式。3、養眼的豌豆...

“清香美味，健康營養粥。小米粥中蛋白質營養價值相對大米更豐富,且易消化，不會對胃部造成負擔。平時可單獨煮粥也可加入其它食物同煮。且小米粥內富含多種維生素，不僅有養胃健脾的作用，還...

食材明細主料小米（一碗）大米（一碗）輔料豌豆（半碗）油（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）營養小米豌豆飯的做法步驟1、備好所需材料。2、大米先用清水泡30分鐘。3、泡好去倒去多...

食材明細主料紅豆（50g）黃豆（50g）黑豆（50g）大米（50g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）多豆米糊的做法步驟1、將所有食材煮熟2、將所有食材同糖、水一起置入料理機中，選擇熱飲鍵執行至...

“每天一碗不重樣。多吃五穀雜糧有益身體健康。”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（30g）小米（40g）輔料水（800ml）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑黃豆小米米糊的做法步驟1、黑豆備用。2、黃豆備用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘培根豌豆米糊，一道簡單易做的美味菜餚，培根鮮香入味，豌豆粒粒起沙，口感飽滿，米糊不僅是嬰幼兒的食品，大人也可以嘗試，不僅容...

食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆米糊的做法步驟1、準備適量小米。2、放適量綠豆。3、用清水沖洗乾淨。4、將米和水放入破壁機中，不...

“黃豆、花生、小米、都是養生的好食材，今天，我們就用這三樣熬米糊，養胃又健康；小朋友喝還容易消化～～”食材明細主料黃豆（1湯匙）花生（1湯匙）小米（1勺）輔料白糖（5克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

“第一次黑芝麻與豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用攪拌器打成糊，軟中有硬的口感很不錯，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效...

“連翹花是一種非常美麗的花，它也是一種非常好的中藥材，連翹早春發葉開花，滿枝金黃，豔麗可愛，是很多人都非常喜歡的一種花。連翹莖、葉、果實、根均可入藥。花則可以食用，也有清熱解毒，消腫散...

食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、淡淡...

“豌豆翠綠，小米辣紅豔，下飯神器。”食材明細主料豌豆（適量）紅菜椒（半個）肉丁（適量）小米辣（4個）輔料蠔油（2勺）油（少許）鹽（少許）蒜末（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米辣肉丁炒豌豆的做法步驟1...

“養生功效：此款蛋黃豌豆米糊含有豐富的蛋白質、維生素C等營養元素，尤其適宜六個月以上開始長乳牙的嬰兒食用。”食材明細主料大米（70克）豌豆（20克）蛋黃（1個）輔料食鹽（少許）清水（300毫升）清淡（口味）...

“早餐來一款：紅豆小米糊，營養好吸收，超級方便哦！”食材明細主料紅豆（適量）小米（適量）輔料水（適量）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆小米糊的做法步驟1、紅豆提前浸泡。2、小米洗淨備用。...

食材明細主料板栗（適量）玉米（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗豌豆玉米糊的做法步驟1、豌豆、板栗、玉米粒。2、全部食材放入破壁機中，加水選擇滋補糊程式。...