關於此篇會的知識

香蕉是女孩子鍾愛的減肥水果。可愛的黃色外衣下，是白嫩嫩的果肉。其味道是香甜可口的。香蕉中含有豐富的維生素A和C，同時也含有豐富的膳食纖維，是一種營養高且熱量低的水果。那麼香蕉做法...

喜歡吃的小夥伴可不要錯過這家超有創意的料理店，這家料理店很有小情調的，每道菜都很精緻好看，我在等待上餐的時候看見旁桌的菜都快流口水了，吃了後可以說是不僅好看味道也超棒，價格也不貴，2...

“照片是很久前的還拍虛了，抽空補拍一張。如果用現成的墶皮，做起來超級簡單～”食材明細主料全蛋（2個）蛋黃（1個）沙糖（適量）牛奶（70克）輔料蛋墶皮（5個）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋墶的做法步...

咖啡是一種常見的飲品，其用途廣泛，可以用做沖泡茶飲，還能夠作為巧克力的原料。之所以這麼受歡迎的原因，是其含有豐富的營養成分，尤其是受到吃貨們的追捧。很多人每天喝一杯咖啡的習慣，那麼喝...

大家都吃過野酸棗嗎？日常生活中野酸棗是不常見的。野酸棗是純天然的，沒有新增劑，在現當代崇尚食用綠色健康食物，野酸棗就是很符合的一個食物。那麼野酸棗的功效與作用有哪些呢？下面跟隨小編...

隨著生活水平的提高，交通條件的改善，很多以前我們以前很難吃到或見到的一些美食都紛紛進入大眾的視野。我們今天說的牛油果就是這樣的一種，不僅能夠降脂減肥，而且也能美容養顏，因而很多人都...

花生是一種常見的粗糧食品，其用途廣泛，可以煮、炒，還能夠作為烹飪的佐料。之所以這麼受歡迎的原因，是其含有豐富的營養成分，對於老人孩子都是難得的平價滋補佳品。很多人喜愛花生做的零食，那...

餃子，其實是來源於古時候的角子，原名叫嬌耳，因為它的餡料可葷可素，可鹹可甜，各種各樣的口味都有，而且做法可以蒸、烙、炸、煎等等，因此一直以來都倍受大家的青睞。但是由於餃子的製作過程相對...

中國的茶一直是世界聞名，茶的品種也是非常多的，有毛峰、白茶、普洱、大龍袍、金駿眉等等，這些都是比較常見，也是比較家喻戶曉的茶的品種。今天小編要給大家介紹一款茶—龍井茶。一聽名字就...

今天給大家介紹的這道菜可是十分的家常了，這兩種食材在中國人的飯桌上十分的常見，一種是毛豆，一個是豬肉，兩個食材搭配在一起味道可是十分的美味，是不是有好多小夥伴躍躍欲試了呢，快來看看文...

“南國風的感恩節火雞餐。”食材明細主料火雞腿排（4只）輔料酸奶（1杯）青檸汁（1/2杯）姜茸（1小勺）蒜茸（1小勺）配料孜然（1小勺）辣椒粉（1小勺）肉桂粉（1小勺）鹽（1大勺）中辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火雞篇...

玉米是一種常見的粗糧食品，其用途廣泛，可以煮著吃，還能夠作為烹飪的佐料。之所以這麼受歡迎的原因，是其含有豐富的營養成分，對於老人孩子都是難得的滋補佳品。入夏之後很多人玉米代餐的習慣...

廣東人喜歡煲湯煲粥。主要是在湯或者粥裡面加入各種食材燉煮，做出來的湯或者粥味道鮮美營養豐富，因此受到很多人的喜愛。今天我們就一起來聊一聊粥。粥不僅廣東人喜歡喝，南方人也特別愛喝...

烤肉作為現代最近興起的一類飲食，有著非常好的市場口碑。突破傳統模式，在傳統的烤肉模式基礎上又加入了許多新的模式，比如烤肉加火鍋的經營模式，讓烤肉更加有市場。無論是肉類蔬菜還是各種...

對於減肥的朋友來說，每次吃東西都好好好計算卡路里，不然在健身房裡的努力又白費了。小編的很多朋友在減肥期間都有這樣的困擾，他們也曾經問過小編，吃黃瓜會胖嗎?朋友們有這樣的煩惱也很正...

魚，是我們日常生活中常見的食物。魚不但味道鮮美，而且營養豐富。相信大家在平時也會經常做不同口味的來吃。之前有的小夥伴問，香菜魚是怎麼做的呢？在做的過程應該注意什麼問題？除了香菜魚，魚...

羊肉是一種既美味又可以滋補身體的優質食材，與多種食材、藥材都可以配伍成菜，對風寒咳嗽、體虛怕冷、腹部冷痛、營養不良等身體不良情況都具有良好的食療輔助效果，可以溫補暖身，冬季來一道...

最近身邊好幾個孕婦整天嚷嚷著要吃這個，吃那個的，胃口好的簡直是不要不要的，竟然還有一個準寶媽想要吃滷菜。最終的結果可想而知，大家苦口婆心，說了一籮筐的好話，徹底打消了她吃滷菜的計劃。...

現在很多身材過於消瘦的人，在增肥的路上遇上了層層阻礙。這樣的人，一般都是腸胃功能比較弱，吸收功能較差。粗話說，不能一口吃出個胖子，這種情況如果一次性吃太多，或增加腸胃的負擔，反而引起消...

2019年漢堡加盟前景如何，看看這篇文章你就會知道.各種美食節目的不斷被推出，美食越來越受大家所喜愛，近些年來西式快餐成了市場上**受歡迎的美食，營養美味的炸雞漢堡是人人愛吃的美食。漢...

小編不知道各位朋友在減肥期間會吃些什麼，因為有很多平常吃的食物不適合在減肥期間吃，比如油炸食品、含糖量高的食品，這些食物油脂和碳水含量很高，吃了會導致發胖的可能，相信大家都聽說過有...

在這個愛美注重身材的時代，大家可能都會想著用很多種方法瘦下來，有些人成功的瘦下來了，但還有一部分人體重煞費苦心之後，體重只增不減，呈上升的趨勢。這不僅要問為什麼?這其中的原因有很多，...

生滾粥其實是廣東一帶比較有特色的美食。生滾粥主要是在白粥裡面加上各種各樣的食材熬製出來的一種比較養生和美味的粥，是一種粥的名稱。很多人到了廣東之後都會去嘗一嘗當地特色的生滾...

糖醋排骨是一道家常菜，很受大眾歡迎。在上海，浙江，四川，淮揚四個地方的餐桌上都有糖醋排骨蹤影。糖醋排骨的主要食材就是豬排骨，豬排骨具有滋陰潤燥、補氣血的功效，營養價值也很高，豬肉中含有...

說起芝士，很多人都不知道這是什麼東西。其實芝士就是一種乳酪，裡面含有豐富的營養物質和很多乳酸菌。泡麵里加入芝士，排骨上捲上芝士，拌飯里加上芝士，使食物的味道更上一層樓，小編想想就流口...