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發表於:2020-07-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:150菜花:1棵輔料鹽:適量幹辣椒:5只蒜:3瓣高鮮醬油:1湯匙姜:1小塊花椒:15粒具體步驟1.備好材料2.菜花掰小朵,放淡鹽...
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發表於:2020-11-17
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料臘腸:半根菜花:1棵彩椒:1個輔料生抽:3湯勺蔥:適量姜:適量花生油:適量蒜:4瓣鹽:適量具體步驟1.菜花放在鹽水裡泡10分鐘,洗淨...
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發表於:2021-01-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:200輔料油:適量大蔥:適量鹽:適量大蒜:適量紅辣椒:適量具體步驟1.準備好食材2.花菜切成小朵,越小越好。3.配料切碎4...
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發表於:2020-07-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:300香腸:1根輔料蔥段:適量醬油:1勺鹽:適量油:適量具體步驟1.首先將菜花掰成適中大小,並清洗乾淨2.將香腸切片,蔥切...
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發表於:2021-03-23
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:50菜花:300輔料油:適量鹽:適量紅幹椒:適量花椒麵:適量蔥:適量蒜:適量具體步驟1.準備食材2.菜花掉水3.掉好菜花撈出4....
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發表於:2021-01-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:100蔥:5蒜:3顆菜花:400輔料鹽:適量雞粉:適量醬油:適量油:適量澱粉:適量具體步驟1.肉切絲2.放入醬油,鹽,雞粉,水,澱粉抓勻...
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發表於:2020-08-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:360g輔料油:適量老抽醬油:2.5湯匙乾紅辣椒:2個蒜:2瓣花椒粉:少許具體步驟1.準備好食材,菜花掰小朵洗淨2.蒜切小塊3...
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發表於:2020-07-18
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:300輔料豬油:15鹽:1/3茶匙大蒜瓣:適量鮮紅椒:適量孜然粒:1/2茶匙具體步驟1.把菜花掰成小朵,洗淨後用刀子把莖稈劈...
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發表於:2020-12-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:200菜花:600輔料蒜子:5瓣鹽:1茶匙生抽:1湯匙幹辣椒:5個五香粉:1/2茶匙白糖:1茶匙雞精:1/2茶匙熱高湯:3湯匙姜:1塊八...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料菜花(適量)肉(適量)輔料醬油(適量)鹹鮮(口味)乾煸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乾煸菜花的做法步驟1、菜花洗淨撕成小塊兒。2、肉用油、澱粉、鹽醃好。3、鍋中放油燒熱,放入肉片翻炒變色...
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發表於:2021-03-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料五花肉:200青紅椒:100菜花:400輔料蔥薑蒜:適量花椒:適量乾紅辣椒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.菜花沖洗之後,用淡鹽水浸...
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發表於:2021-01-29
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:500輔料姜:適量白糯米酒:適量老乾媽豆豉:適量蒜:適量鹽:適量香菜:適量味精:適量蔥:適量五花肉:適量辣椒:適量具體步驟1...
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發表於:2020-11-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料有機菜花:1/3顆輔料蔥:適量鹽:適量紅辣椒:3個尖椒:3根雞精:適量糖:適量蠔油:適量具體步驟1.菜花切分小朵2.尖椒,幹辣椒都...
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發表於:2020-09-08
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:1個輔料食用鹽:半勺花椒:5粒辣油:8花生油:10ml蔥姜:5具體步驟1.準備好所需佐料2.菜花洗乾淨切好3.將花生油熱後倒...
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發表於:2024-02-23
“菜花性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病;最主要的一項就是可以抗癌防癌.所以要經常吃菜花哈。”食材明細主料...
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發表於:2019-10-24
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料五花肉片:3兩有機菜花:一斤左右輔料蒜:兩瓣鹽:適量生抽:適量花椒:若干粒紅幹辣椒:六粒具體步驟1.菜花洗淨切瓣,備用。2.鍋子...
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發表於:2020-12-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:400輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.放入適量食用油,放入蒜片和蔥花2.放入菜花3.放入花椒10來粒4.再放入1個大料5....
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發表於:2021-01-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:50菜花:300青紅椒:50輔料花椒:適量幹辣椒:3個油:適量鹽:適量蒜蓉辣醬:適量蠔油:適量蒜:3粒具體步驟1.菜花用鹽水泡...
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發表於:2020-12-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:300輔料油:適量花椒:10粒蠔油:少許生薑:1塊大蒜瓣:3瓣生抽:少許泡椒:5個鹽:適量具體步驟1.準備好原材料2.生薑、大蒜...
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發表於:2020-11-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:400輔料花椒粒:1姜:2大蒜:4瓣鹽:4雞精:1植物油:10茶勺辣皮子:5個頭道醬油:3具體步驟1.主料:菜花輔料:植物油、鹽、花椒...
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發表於:2020-11-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:500輔料味極鮮:適量姜:適量蒜:適量鹽:適量幹辣椒:適量雞精:適量油:適量蔥:適量具體步驟1.菜花掰小洗淨2.蔥薑蒜幹辣...
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發表於:2021-01-26
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:400輔料豬油渣:適量蔥末:適量鹽:適量薑末:適量蒜末:適量醋:適量醬油:適量糖:適量幹辣椒:適量花椒:適量具體步驟1.菜花...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料菜花(400克)輔料豬油(1勺)食鹽(半勺)蔥花幹辣椒段(適量)生抽(1勺)牛肉醬(1勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)乾煸菜花的做法步驟1、菜花清洗乾淨後撒成小朵。2、冷鍋下入菜花加入食...
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發表於:2020-12-12
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:一顆輔料五香粉:適量白糖:少許花椒:一小撮姜:三片醋:適量蔥:三段雞精:適量醬油:適量幹辣椒:三個蒜:三瓣食鹽:適量具體步...
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發表於:2020-07-12
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:250菜花:1顆輔料鹽:適量蠔油:適量油:適量生抽:適量白糖:適量具體步驟1.菜花洗淨掰小塊2.豬肉切條狀3.鍋中加油後倒入豬...