關於黑豆紅糖燉蛋的做法的知識

“媽媽的味道～從小吃到大的美味～暖胃滋補好味道～”食材明細主料黑豆（1杯）土雞蛋（隨意）輔料紅糖塊（1塊）水（600ml）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽～2、黑豆無需...

“經期女士要多吃紅糖，紅糖補血，酒釀活血化瘀。簡單易做，快手方便。”食材明細主料酒釀（2匙）雞蛋（2只）輔料紅糖（2匙）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖酒釀燉蛋的做法步驟1、準備好食材。2...

“這款蛋糕用黑米紅糖製作，可以說是一款健康100%、用料簡單的無油蛋糕，就連拉線用的奶油霜也用脫水酸奶代替了，低卡低脂，吃著有營養而且完全沒有負擔哦！”食材明細主料雞蛋（2個）紅糖（30克）黑米...

食材明細主料雞蛋（3個）素油（15克）黑糖（60克）牛奶（15克）低粉（80克）輔料鹽（1克）紅棗（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖紅棗小蛋糕的做法步驟1、將黑糖碾碎成粉放入盆兒中，將雞蛋和鹽加入；2、...

“今天與大家分享的這款奶茶，推薦您在早餐時飲用，喝一杯，能精神一整天，而且非常具有飽腹感，香甜而不膩人。在一杯奶茶中，包含了眾多內容，有雜糧，有黑糖，有紅豆，有紅茶，有牛奶，有可可麥圈。入口奶香...

食材明細主料益母草紅糖（2塊）雞蛋（2只）輔料水（600g）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）益母草紅糖燉雞蛋的做法步驟1、食材圖。2、小鍋加水，放入紅糖塊煮開。3、紅糖水煮開5分鐘後打入雞蛋，轉小...

“紅糖紅棗，補氣補血，非常適合妹子們食用。十分鐘就可以做好，早上可以一邊洗臉化妝一邊做，不耽誤時間。”食材明細主料大棗（2顆）雞蛋（1只）古法紅糖（1塊）枸杞（6粒）輔料水（一大碗）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘...

食材明細主料黃豆（適量）紅棗（適量）核桃（適量）輔料黑糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃黑糖豆漿的做法步驟1、紅棗、核桃、黃豆、黑糖適量。2、黃豆提前一晚浸泡。3、將紅棗洗...

食材明細主料薑絲（一小包）黑糖（一塊）紅棗幹（一小包）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水，開火2、水微微開的時候，打入雞蛋3、雞蛋成型後，加...

“銀耳性平，味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕...

“天氣轉涼，該為自己和家人蒸上一盅溫補食品了。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後，對女性的身體調理也有著一定的效...

“冬季天氣乾燥，燉點甜湯，滋潤，加了黑糖，給你好氣色。”食材明細主料黑糖（少許）紅棗（3粒）銀耳（少許）輔料雪蓮子（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳，提前泡發，撕...

“黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。紅棗具有美容養顏,補血的功效，加些花生，味道香濃。用...

“鷹嘴豆是土耳其特產，這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裡面也有豆醬罐頭。可以配麵包食用。”食材明細主料鷹嘴豆（半碗）輔料靈芝（一片）小棗（15個）枸...

“紅糖、桂圓、枸杞、紅棗、生薑燉雞蛋雞蛋湯有補血養氣、清肝明目、補腎滋陰、美容養顏等作用，還能治療失眠、貧血等疾病，適合手腳冰涼、體寒、貧血、體虛的人服用，對身體的調養有一定的...

“鯉魚的脂肪大部分是由不飽和脂肪酸組成，有一定的降低膽固醇的作用；鯉魚含有的鎂元素，可降低代謝不良引發的脂肪堆積。健康營養，鮮香可口。”食材明細主料鯉魚（一條）輔料紅棗（15g）黑豆（30g）姜（一...

“在這多變寒冷的天氣，不管大人小孩都容易感冒，咳嗽，剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩（適量）黑糖（適量）輔料姜（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖燉...

食材明細主料紅棗（150g）黑糖（適量）輔料小蘇打（1小匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗的做法步驟1、紅棗加入小蘇打和適量清水，洗淨後沖洗幾次。2、紅棗放入不粘鍋。3、加入黑糖。4...

“黑魚中蛋白質含量和礦物質含量豐富，但是脂肪含量低，可以補充營養。其次，吃黑魚還有緩解疲勞、消炎、緩解水腫、改善記憶力的功效。此外，還可以預防貧血和催乳。建議貧血或脾虛的患者可以...

食材明細主料紅豆（適量）雞蛋（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆糖水蛋的做法步驟1、準備少量紅豆，一個雞蛋，四塊冰糖。2、為了方便，我做的壓力鍋版的，就是提前把材料都放...

“中秋節馬上就到了，大家都在做各式各樣的月餅了，今天介紹一款黑糖月餅，別看它的外表黑黑的，味道超級讚的喲。這款黑糖月餅是一種常見的食用糖-黑糖糖漿製作的，黑糖是一種沒有經過高度精煉...

“吃慣了麵粉做的蛋糕，試試小米麵的，加了紅薯，核桃仁，既豐富口感，又達到營養均衡。”食材明細主料雞蛋（5個）紅薯（150克）黑糖（30克）小米麵（250克）輔料白糖（10克）核桃仁（適量）牛奶（100克）植物油（10克）甜味（口味...

“紅豆生南國，春來發幾枝，願君多采擷，此物最相思！這相思豆真是有詩意又有營養，我家裡是常備這一款食材。一年四季換著方法去享用它。這不早上又有一款關於紅豆的糖水。以前小子在滿記吃的是...

“一款比較健康的雜糧包，用了黑麥和紅糖，表面撒滿雜糧，繼續用ACA廚師機做健康省力的美食。”食材明細主料高粉（160克）黑麥粉（40克）酵母（2.5克）紅糖（16克）鹽（3克）水（120克）葡萄乾（30克）黃油（22克）表面雜糧...

食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）蓮子（適量）黑糯米（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法步驟1、黑豆紅豆黑糯米泡一晚上，加入適量水，用高壓鍋...