關於牛奶水果麥片怎麼做好吃的知識

“麥片一直是我家早餐的最愛，話說最近上海正是酷暑階段，早上走出空調臥室，就開始流汗了，在煤氣灶上煮點東西也是煎熬，自從有了ACA恆溫高奶器後，我開始琢磨著把這個養生壺的功能挖掘到最大限...

“過年期間每天都是大魚大肉的，食物實在是太豐富了，短時間內吃這麼多這麼油膩的食物腸胃會受不了的，所以早餐就做碗牛奶麥片醒醒，清清腸胃。”食材明細主料快熟麥片（一飯碗）枸杞子（8顆）蜂蜜（適...

“一杯牛奶，半碗麥片，一盒時令水果，最適合夏季的減脂晚餐，常言道，晚餐要吃少，營養足夠，好吃又頂飽。”食材明細主料牛奶（1盒）什錦麥片（半碗）輔料時令水果（1小盒）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...

食材明細主料熟麥片（適量）牛奶（適量）輔料芒果（適量）糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶芒果麥片粥的做法步驟1、麥片倒入碗中。2、放入牛奶，攪拌。3、放入微波爐高火2分鐘，取出。4...

食材明細主料牛奶（適量）燕麥（適量）聖女果（幾個）藍莓（幾個）包包菜（幾片）調料牛奶（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶燕麥拌水果的做法步驟1、燕麥倒入碗中加入適量牛奶拌均勻。2、聖女果，藍...

“所有食材按自己喜好新增超簡單的營養早餐。”食材明細主料即食麥片（適量）牛奶（適量）水（適量）輔料蜂蜜（適量）煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶麥片粥的做法步驟1、先取即食麥片...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麥片：適量梨：適量香蕉：適量酸奶：適量腰果：適量輔料具體步驟1.準備好麥片，香蕉，梨，酸奶2.梨切塊3.香蕉切塊4.麥片加一點水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料即熟燕麥片：適量酸奶：1杯雞蛋：1個蕃薯：2片乳酪：1杯蘋果：半個杏仁：3顆輔料具體步驟1.準備原材料2.將麥片放少許水煮熟3.雞蛋...

食材明細主料麥片（2匙）配方奶粉（2匙）輔料鵪鶉蛋（3個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥片牛奶蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝掉皮2、麥片放碗裡3、倒剛煮開的開水，然後浸泡會4、把配方奶粉...

“酸甜誘人，有營養。”食材明細主料芭樂（半個）水果麥片（適量）輔料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶，芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮，挖去籽。4...

食材明細主料即食酸奶果粒麥片（適量）火龍果（1顆）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裡放一層火龍果，放一層麥片。3、依次放八...

“普通酸奶，加了水果，燕麥片和貝殼形巧克力穀物片，更加好喝，好吃😋”食材明細主料酸奶（1袋半）西瓜（適量）芒果（半個）獼猴桃（一片）藍莓（適量）輔料水果麥片（適量）貝殼形巧克力穀物片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）...

“紫薯和酸奶搭配，真是太驚豔了！漂亮的紫色，煥發出珠光似的光澤，光滑細膩，酸甜中帶著沙沙的口感，配上酥脆的水果麥片，真是太好吃了😋”食材明細主料熟紫薯（70g）水果麥片（適量）輔料果味酸奶（一袋）酸...

食材明細主料燕麥（適量）草莓（適量）火龍果（適量）櫻桃（適量）芒果（適量）輔料蜂蜜（適量）牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水果燕麥牛奶的做法步驟1、燕麥放入榨汁機裡。加入草莓。2、加入火...

“酸甜，荔枝的香甜，水果麥片的香脆，好吃又快手。”食材明細主料荔枝（適量）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片。2、自己喜...

食材明細主料純牛奶（250克）燕麥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥片的做法步驟1、燕麥片。2、適量的燕麥片放入玻璃杯中。3、準備好純牛奶一盒。4、牛奶放入煮奶...

“還記得以前在網上曾調侃過：荷包飽滿的人其中一個特徵就是喝酸奶不舔蓋子。但是小蜜蜂卻是認為這是由於酸奶美味至極，以至於讓人不願浪費它一絲一毫！相信不少人和小蜜蜂一樣是個百分百的...

食材明細主料牛奶（500克）麥片（50克）輔料香蕉（2根）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉麥片牛奶的做法步驟1、牛奶，香蕉，麥片2、牛奶加熱至開鍋3、放入麥片4、香蕉去皮5、把所有東西放人料理...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麥片：適量葡萄乾：適量牛奶：適量水果：適量輔料具體步驟1.熟麥片與牛奶一起煮只3分鐘，中間攪拌一次2.煮好之後，加入切好的水...

“遇到火龍果便宜出售，一塊錢一個，必須買十個才享受優惠價，一下子買10個果子，開啟火龍果美食之旅。這次用的脫脂牛奶，所以，不可以用酸甜的水果哦。否則，蛋白質遇到酸會成豆花狀，不容易消化。如...

“紅啤梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸，拿來拌酸奶，酸甜軟嫩，更好吃。”食材明細主料紅啤梨（適量）水果麥片（適量）輔料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅啤梨水果麥片酸...

“酸甜爽口。”食材明細主料黃蟠桃（一個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片備好。2、黃蟠桃一個，洗淨。3、切成小丁。4...

食材明細主料麥片（適量）奶粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。...

“酸甜爽口，簡單快手。”食材明細主料火龍果（一個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片。2、自己喜歡的酸奶。3、火龍...

“早餐很重要，今天做個牛奶堅果麥片，再加入香蕉，口味滑爽，營養豐富，特別適合早起食用，一起做吧！”食材明細主料牛奶（300g）輔料堅果（1勺）麥片（2勺）香蕉（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶堅果...