準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
羊里肌約 :
200g薑末 :
10g迷迭香料 :
1/4茶匙蒜香粉 :
1/4茶匙嫩精 :
1/8茶匙鹽 :
1/8茶匙糖 :
1/8茶匙黑
胡椒粉 :
1/4茶匙料理米酒 :
1茶匙 輔料
具體步驟
1. 取一小碗,加入所有調味料及薑末,一同混合拌勻備用。
2. 羊里肌洗淨瀝乾,將作法1的醬汁均勻抹上,即可放進冰箱冷藏醃漬約30分鐘。
3. 將烤箱預熱至250℃。
4. 將作法2醃漬入味的羊里肌,平鋪於烤盤上,放入烤箱烤以250℃烤約3分鐘即可。
5. 取一碗適量的白飯,將烤好的羊里肌放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。