準備時間:
1分鐘 烹飪時間:
12分鐘這道營養百合冰糖燕窩 是一道特別的適合在秋冬季節滋補身體的好菜式。不管是小孩子還是成年人咳嗽都可以和這道百合冰糖燕窩 可以起到潤喉的功效。他的整體的口味含有一股淡淡的百合花的香味兒,燕窩也是超級的有營養,很適合養老食補。
主料
燕絲 :
適量 輔料
百合 :
適量 具體步驟
百合用開水浸泡,枸杞洗淨,冰糖準備往內膽倒入燕絲、百合、枸杞、冰糖,加入120ml純淨水並攪拌均勻
外壺加入600ml自來水,放入內膽,塞上壺塞,選擇燉燕窩功能
15分鐘後,一碗美味營養的快速燕窩就做好了,均勻攪拌,靜置3分鐘即可享用