準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘燕窩大家都知道是一種很有營養的補品,因爲取回來的人來之不易,所以價格昂貴,當然燕窩本身確實有它值得這個價格的地方;經常吃燕窩有美容養顏強身健體的功效,所以我們做燕窩的時候要好好做,這樣纔不會浪費燕窩這麼好的食材;今天教大家做個養生補品冰糖海底燕窩;
主料
海底燕窩 :
10 輔料
紅棗 :
8個 冰糖 :
適量 枸杞 :
適量 具體步驟
1.海底燕窩洗淨泡兩小時
2.泡的時候要換幾次水怕有沙
3.紅棗枸杞泡過紅棗去核
4.放鍋加600ML的水煲
5.煲開加冰糖煲溶即可,糖根據個人口味放多少
6.煮好裝出
烹飪技巧
1、海底燕窩先提前泡兩小時,泡時要反翻清洗幾次。