![細膩的山藥胡蘿蔔泥怎麼做好吃又簡單]( "細膩的山藥胡蘿蔔泥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
10分鐘山藥胡蘿蔔泥一般是用攪拌機來給小寶寶製作的輔食，山藥不僅藥用價值高，食用價值也很好，營養豐富。不過小寶寶添加輔食也需要一點一點的加，視寶寶的消化情況而定。胡蘿蔔富含維生素，添加輔食的寶寶要多食用像胡蘿蔔這樣富含維生素的食材
主料
胡蘿蔔 ：
100 山藥 ：
20 輔料
米粉 ：
適量 具體步驟
胡蘿蔔放在炒鍋裏放一點點油翻炒一下，這樣可以更好的吸收胡蘿蔔裏的β-胡蘿蔔素。
炒了以後把胡蘿蔔用白開水洗一下蒸熟。山藥蒸熟。
用攪拌機十字刀+小杯，打個20秒就好了，小寶寶吃的少就用小杯不會浪費
烹飪技巧
喜歡加點米粉的可以適量添加
千里飄香谷
