海螺、螃蟹、蛤蜊。
1、海螺大多都在沿海深層海水裡面,吃海螺味道很鮮美,其中的營養包含很多,但是它頭部包含毒素,吃前要去掉頭部,海螺肉細膩豐腴,被稱為“盤中明珠”。
2、螃蟹在中國很受歡迎的海鮮,提到海鮮人們第一時間想的就是螃蟹,它的蟹肉軟嫩,味道極其鮮美,也含有很多營養元素,包含維生素等。烹螃蟹是最好的,保持味道的鮮美。
3、蛤蜊它本身就含有蛋白質、鈣等多種元素,它肥美味鮮,吃蛤蜊的做法很多,可以根據自身的口味選擇。