八月份到九月份有什麼水果？

說到夏天，現代人首先想到的估計就是空調、wifi、西瓜了，但是，夏天的水果可不止西瓜一種，今天，我們就來看看，在炎熱的八月份到九月份有什麼水果呢?

八月份到九月份有什麼水果

1.西瓜

西瓜是常見的夏季水果，堪稱“盛夏之王”，水分極多果肉較稀鬆，汁多味美，營養豐富，故有著“天生白虎湯”的美稱。西瓜果肉內富含了多鍾維生素、胡蘿蔔素、核黃素、鈣、磷、鐵以及多種氨基酸，吃西瓜既美容養顏又增強代謝有益健康。

2.龍眼

龍眼是南方水果，大部分品種的成熟期在7、8月份，部分品種的成熟期在8月中旬至10月中旬期間。龍眼有補氣益脾、養心安神、潤膚延年等多種功效，營養豐富，是一種高階滋補品。

3.芒果

芒果是著名的熱帶水果之一，果實中含有大量的蛋白質、維生素A、胡蘿蔔素、維生素C等營養成分，是所有水果中少見的。芒果品種極多，一年有2次結果期，其中果實成熟期在8-9月份內的有桂七芒、臺農1號、凱帝芒等品種。

4.石榴

石榴果實如同一顆顆紅色寶石，被視為多子多福的象徵，深受大眾的喜愛。石榴果實富含營養，其中維生素C含量比常見的蘋果、梨還高出許多。石榴果粒酸甜可口、汁水豐富，含有豐富的優質蛋白質、有機酸、礦物質和微量元素，具有殺蟲澀腸、補水美容、保護眼睛等功效。

5.桃

說到桃子，想必大家都不陌生，桃子也是典型的夏季水果之一，除了少數品種外，大部分桃子的果實成熟期都在8、9月份，市面上比較常見的桃子有油桃、水蜜桃、蟠桃、黃桃等。

6.哈密瓜

哈密瓜也是常見的夏季水果，根據品種的不同果實期也不一致，主要集中在夏季，哈密瓜味甘如蜜、奇香襲人，含糖量極高，有"瓜中之王"的美稱，享譽全球。

當然，除了上述的幾種水果外，八月份到九月份常見的水果還有葡萄、櫻桃、番石榴、香蕉、榴蓮、蘋果、梨等，都各自具有很高的營養價值，炎熱的夏天大家要多吃水果，補充水分和營養的同時，也能消暑解乏。