吐司10釐米一片。吐司是英文toast的音譯,吐司的種類也非常多,比如椰香吐司、藍莓吐司、白吐司、全麥吐司,常見的誤區就是認為全麥麵包熱量低一些,其實全麥麵包和精製白麵包在熱量上沒有區別。儲存吐司麵包時要把它放入袋子中封好。