火龍果、洋蔥、西瓜、萵筍、芒果等。四月正值夏初,溫度溼度都開始升高,這時不應該吃過於上火或寒涼的食物,可多吃時令水果;四月的時令水果很多,火龍果、西瓜、櫻桃、芒果等都非常可口,但需要控制好食用的量,不得過於貪食;蔬菜方面,四月應多吃洋蔥、萵筍、韭菜等蔬菜。