烤肉拌飯的做法 自主研發烤肉拌飯、 烤肉拌飯怎麼做

“一直想吃那種土耳其的烤肉、但是那是人家的商業機密怎麼都搞不到、
還很想吃學校門口賣的烤肉拌飯、於是自己開始研發一下、
沒想到成功了、味道超級贊、和學校賣的一樣好吃、
配上美味的韓式辣醬、阿姆阿姆、”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

烤肉拌飯的做法步驟

• 1、雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥醃10分鐘左右，穿上烤箱裡的大棍子、==、可以轉著烤的那種、

• 2、刷上孜然油、把孜然打成粉、用熱油澆一下做成的孜然油味道超香、在雞胸肉上刷好油、放入預熱好的烤箱、用250度的上下火烤制30分鐘、期間可以開啟烤箱往雞胸肉上繼續刷油、

• 3、考好的肉切開看看裡面是否熟了、喜歡吃烤焦一點的、可以烤制時間長一點、將準備好的豆芽用水焯一下備用、煎一隻蛋備用、還有圓蔥切碎、以及蒸好香噴噴的大米飯

• 4、在米飯是放一些油、將烤好的雞胸肉切碎、混合切碎圓蔥、把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上、倒上韓式辣醬、還有煎蛋、一個香噴噴的烤肉拌飯就做好了、味道和外面的烤肉拌飯一樣好吃、第一次髮菜譜、因為做菜一般不怎麼照步驟都照成品、所以沒有太詳細的圖片以後會努力加油的、==