一直以來你的鹿胎膏的吃法正確嗎？

鹿胎膏是日常常見的一種保健品，很多人都會吃，因為鹿胎膏能補血益氣，對於氣血兩虛、四肢乏力、面色蒼白等症狀能夠有較好的療效。鹿胎膏裡面含有多種營養成分，包含阿膠、鹿胎、熟地等材料。還能補腎健脾，能夠幫助提升睡眠質量。下面我們來看看正確的鹿胎膏的吃法吧。

一、鹿胎膏的吃法

1、吞服

可以把鹿胎膏分成小塊狀或者是顆粒狀,食用的時候配合溫黃酒、溫開水或者是紅糖水送服。

2、化開送服

可用溫黃酒、溫開水或者是紅糖水將鹿胎膏直接放入其中加熱至糊狀,送服即可。

3、嚼服鹿胎膏

建議嚼服,效果更佳,之後再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。

二、鹿胎膏的功效

胎膏是專門用於女性調經的中藥,對某些不孕不育症狀具體良好的治療作用,補氣益血,調經散寒。用於氣血不足,虛弱消瘦,月經不調,行經腹痛,寒溼帶下、宮寒不孕、氣血兩虧。現在的研究對於其成分作用有很多,簡單敘述如下：

1、鹿胎

含有豐富的氨基酸、維生素、鈣、鐵、鋅等元素,有補氣血、調經、補虛、美容養顏的作用。

2、鹿茸(去毛)

壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨。治虛勞羸瘦,精神倦乏,眩暈,耳聾,目暗,腰膝痠痛,陽痿,滑精;子宮虛冷,崩漏,帶下。

3、益母草

可說是“中藥荷爾蒙”,能活血調經,利水消腫,行血散瘀,收縮子宮,利尿,止血。對治療內分泌失調最有效;有助婦女強身健體,特別是經期不順,婦女氣血虛之不孕症。

4、紅參

對腦垂體—腎上腺皮脂系統有保護作用,免於發生機能衰竭,能增強人體免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加紅血球及氧的吸收,使自律神經及荷爾蒙的平衡順暢、提高細胞活性、增加白血球,增強擊潰病毒能力。

三、服用鹿胎膏注意事項與禁忌

1、服用期間不宜吃生冷(包括冷飲、冰水等)、辛辣(辣椒、蔥、姜、蒜等刺激性)食物、魚腥(各種魚類)、海鮮(包括螃蟹、蝦、魷魚等海產品)都不能食用。茶、咖啡不建議飲用。

2、服用期間不宜喝茶和吃蘿蔔,不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其製劑。

3、胸悶脹痛者、上焦有痰熱者、胃中有火者、高血壓、糖尿病、心臟病、感冒患者慎用或諮詢後服用。

4、孕婦及未成年人禁用,經期停用,哺乳期慎用。

5、感冒嚴重者不宜長時間使用。服用期間儘量不飲酒。

6、服藥一療程症狀無緩解,或出現不適停止服用。

相信大家看完以上介紹的鹿胎膏的吃法都對怎麼樣正確地食用鹿胎膏有所瞭解了吧。鹿胎膏在補腎健脾，補血補氣方面等對身體有良好的療效，堅持正確地食用，能夠對身體狀況有所改善。希望大家能夠通過學會如何正確食用鹿胎膏來達到身體保健效果。