你可能還被矇在鼓裡|臉過敏能吃雞蛋嗎

現代人對面板的保養越來越高，也有不少人會遇到面板過敏的症狀，特別是女生的臉過敏，就會特別難過，不想出門見人了。過敏期間的飲食要特別注重，一不小心又會讓過敏症狀更加嚴重，那麼過敏的時候可以吃什麼不可以吃什麼呢？臉過敏能吃雞蛋嗎？下面就一起來看看吧。

一、臉過敏能吃雞蛋嗎

對於面板過敏十分能吃雞蛋不能一概而論，如果本身就吃雞蛋過敏，自然過敏以後不能吃雞蛋。小孩子身體屬於過敏體質的話，最好了解一下小孩子對什麼東西過敏，這樣才更好的避免接觸過敏源。如果小孩不是對雞蛋的話那是可以吃雞蛋的，如果小孩的面板處於過敏狀態的話那麼最好暫時不要吃雞蛋、魚類、海產品、韭菜、醬蔥蒜和辛辣刺激性食物，同時配合服用一些氯雷他定抗過敏藥物和維生素C，及時的補充鈣質。要注意，對其過敏且會誘發溼疹者慎食。

臉上過敏以後，面板上會有不同程度的紅腫或者丘疹，此時吃雞蛋也是可以的，前提是雞蛋不是造成過敏的原因。雞蛋性平，不上火，此時吃雞蛋建議最好是白水煮蛋為主，不要吃煎炸的雞蛋，這樣才能防止過敏的症狀加重。

二、解決過敏的小妙招

1、冰鎮臉部面板

過敏的面板往往會有紅腫，將紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏幾小時後，再敷在臉上，臉上過敏的症狀會瞬間消失。另外，日常生活中堅持食用冰鎮紙膜敷臉還能增強面板的抵抗力，減少過敏。

2、喝蜂蜜

蜂蜜裡有微量的蜂毒，人體經常喝蜂蜜，能減少對花粉過敏的機會，防止因為花粉出現的臉部過敏。

3、飲用蕁麻葉茶

這是可以防止臉部過敏的，該茶葉絕對安全。在喝這種茶以前，最好將蕁麻葉浸泡二十分鐘，去過敏效果會更好。

4、吃的方面需要留意，要忌口

燒烤、辛辣刺激的食物和發物都不要吃，多吃蔬菜水果，給肌膚補充豐富的水分。

綜上所述，臉上過敏是可以吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的蛋白質，能增強面板的彈性。除了過敏時可以吃雞蛋以外，用冰鎮面膜敷臉，經常喝蜂蜜，飲用蕁麻葉茶，多吃新鮮的蔬菜水果都能收到很好的防過敏效果。

以後遇到“臉過敏能吃雞蛋嗎”這類問題，就知道答案了，其實臉過敏是可以吃雞蛋的，主要是要找到過敏源是什麼，避免接觸過敏源就沒問題的；當然在過敏期間飲食上還是要特別注意的，特別要注意別吃辛辣食物，免得讓過敏症狀變得更加嚴重。