結腸炎不能吃什麼

很多受結腸炎困擾的人在飲食方面都有很多需要注意的地方，一不留心就有可能復發，甚至是加重症狀，那麼，結腸炎不能吃什麼呢？下面這篇文章就將告訴我們結腸炎不能吃什麼以及平時需要嚴密關注的地方，有需要的朋友一定不能錯過。

結腸炎不能吃什麼

1、不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物及吸菸喝酒

生冷食物指生冷瓜果、冷飲、涼饃、冷菜冷飯 ;油膩食物指肥肉、油炸煎炙的食品 ;辛辣刺激性食物如辣椒、生蔥、生薑、生蒜、韭菜、洋蔥等食品。進食這些食物及吸菸喝酒刺激結腸壁，使腸壁水腫、充血、平滑肌痙攣 ,引起本病復發或加重本病。

2、過敏性食物

也是結腸炎不宜吃的食物之一，由於人的體質不同，對食物的過敏性感受也不同。牛奶、雞蛋、蜂蛹、土蠶、未成熟番茄、花生、波蘿、螞蚱、蟹類、蠶豆、蛇肉及一些昆蟲食品等都具有致敏作用 ,有些人吃了這些食物易引起過敏、可有些人就不過敏，對某一食物某人是否過敏，就主要在於各人的體質不同而異。

3、不宜吃得過飽

暴飲暴食吃得過飽，使腸胃功能紊亂使本病復發或加重。

4、腹部不宜受涼

即使是夏天天氣再熱，也要把腹部蓋好，不要使腹部著涼，否則腸子遇冷刺激而痙攣引起本病發作或加重。

5、不宜過度勞累

在過度勞累情況下，人體免疫功能和抗病能力下降，容易使本病發作或加重。

6、不宜長期生氣、鬱悶、惱怒、憂思

因為這些不良的精神刺激，可使迷走神經過度興奮，刺激腸蠕動增強，腸液分泌過剩，使腸黏屏障的保護效能下降而造成腸黏膜化膿和出血，形成潰瘍性結腸黏膜炎。

7，不宜吃油膩食物

潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂，如椰子油。

8、應慎吃海鮮

中醫將海鮮列為"發物"是有一定道理的，海產品中的蛋白質不同於我們經常吃的食物中的蛋白質，某些異種蛋白質易引起過敏，加重炎症反應，所以潰瘍性結腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳製品。

9、應少吃粗纖維食物

忌選粗纖維的食物和加工粗糙的食品。因為大量的粗纖維食物會刺激腸道，並影響營養物質的吸收，對原本就營養不良的患者而言更會加重病情。所以，應儘量限制食物纖維，如韭菜、芹菜、白薯、蘿蔔、粗雜糧、幹豆類等。

10、少食多餐

為減輕腸道負擔，以少食多餐方式補充營養攝入量。

對於結腸炎不能吃什麼這個問題，上面這篇文章告訴我們結腸炎患者不能吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物以及吸菸喝酒。除此以外，結腸炎患者還要注意不要吃得過飽，腹部不宜受涼，不宜過度勞累，不宜長期生氣、鬱悶、憤怒、憂思，要從生理與精神兩方面注意。