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能夠減輕疼痛|胃潰瘍吃什麼水果好

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.92W

胃是對於我們來說十分重要的器官之一。我們每天不管是吃的食物還是喝的水都是儲存在胃裡,因此,胃的健康就顯得十分的重要。我們需要保護好我們的胃,那倘若我們的胃出了問題應該怎麼辦吶?接下來的這篇文章將會告訴您胃潰瘍吃了什麼會對他有好處。

胃潰瘍吃什麼水果好,能夠減輕疼痛

胃潰瘍吃什麼水果好

1.香蕉

香蕉可以算說是大眾比較喜歡的一種水果之一了,但只有極少數的知道香蕉是可以緩解胃潰瘍的。胃潰瘍病是由於過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。 

2.酸奶

其實我們都知道酸奶中含有益生菌,因為酸奶中的這種因素可以殺死人體的細菌,而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,經過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。

3.紫菜

紫菜是我們餐桌上常見的一種海產品,很多人喜歡它的鮮美,不單單是因為它的味道更是因為它豐富的維生素a,另外,還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。據國外報道,日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發現,常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。

胃潰瘍吃什麼水果好,能夠減輕疼痛 第2張

4.蓮藕

專家提醒胃潰瘍患者,在平時生活中應該適量的多吃些富含有澱粉的食物,這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現,大部分富含有澱粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動,不但可以幫助患者起到預防以及治療便祕的情況,同時還可以加速胃潰瘍的癒合。而且富含有澱粉的食物還非常的溫和,不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。

尤其是一些長期需要喝酒的人群,專家建議在喝酒前以及喝酒之後都應該吃點蓮藕,它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激,同時還具有很好的解酒功效。

5.雞蛋

相信大家對雞蛋並不陌生,一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品,在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養以及身體器官生長髮育的需要。雖然現如今雞蛋已經並不是什麼昂貴的滋補品,但其中所含有的各種營養物質卻並沒有減少,專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者,在平時生活中不妨多吃些雞蛋。

胃潰瘍吃什麼水果好,能夠減輕疼痛 第3張

食物是我們萬物之源,胃也是這些萬物之源的儲存之所。對於胃我們需要好好的保護才能吃遍天下的美食不是嗎?因此,我們一定要仔仔細細的保護好我們的胃。只有胃好了,我們才能夠吃更多的美食。希望本篇胃潰瘍吃什麼水果好的文章能夠幫助到您,讓您減輕煩惱。