蜂蜜的價值究竟有多高

大家對於蜂蜜都應該有一定的瞭解吧，蜂蜜是蜜蜂辛辛苦苦從花叢中採取的蜜。正因為其來之不易和營養價值極高，得到了人們極大的追捧。市場上蜂蜜的價格也是不低的，但是物有所值，價值決定價格，就是因為蜂蜜的價值，所以雖然價格有點小貴，但是依然被人們所青睞。

一、蜂蜜的價值

1.蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對 於心血管病人很有好處。蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有 一定的抑制作用。食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。

2.蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。

3.蜂蜜能治療中度的面板傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做面板傷口敷料時，細菌無法生長。

4.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內) ，可以幫助儘快進入夢鄉。

5.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)

6.抗氧化，蜂蜜中含有數量驚人的抗氧化劑，他能清除體內的垃圾------氧自由基，達到抗癌，防衰老  的作用。

7.經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒(1 歲前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6 歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。

8.用蜂蜜治咳嗽其主要要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止 咳，臨床上常用於脘腹虛痛、肺燥乾咳、腸燥便祕等患者的治療。蜂蜜如果說止咳效果比糖漿略勝一籌的話， 主要原因或許在於其不但止咳還潤肺，功效更為豐富，簡單地說是不但治標還有助於治本。

二、食用功效

1.護膚美容

冬季面板乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於面板，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

2.抗菌消炎、促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實 驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。

3.促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅血球及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

隨著我們國家的經濟飛躍，所以高消費已經成為了生活的常態。蜂蜜的價值決定了它的價格，雖然有一點點小貴，但是現在的人們大多數都能接受。值得注意的是，雖然蜂蜜的營養價值極高，但是人們在購買的時候還是要注意不要為了貪圖小便宜而買到假貨。